一個人平均每天眨眼高達一萬次以上,長時間觀看電腦螢幕、手機的人更可高達一萬八千次以上,更別提現在的居家防疫期間,追劇的時間變更多了! 但是,卻沒有花更多的時間在眼周保養上,更別說熬夜睡眠不足的次數,導致原本就脆弱的眼周肌膚更加不堪一擊,除了黑眼圈、浮腫問題外,魚尾紋瞬間增援,眼周肌膚老化因此加速!現在開始,你需要每天多給眼周肌膚10分鐘的時間做保養,避免解封眼周肌膚老了10歲!
1 眼部精華不能少
眼周保養不能只靠眼霜!就像臉部其他肌膚一樣,要有精華液+乳霜的完整步驟,才能給眼周肌膚加強的抗老效果。眼周肌膚只有其他臉部肌膚1/4的厚度,角質層較薄,特別容易敏感、顯乾、有細紋出現,擁有眼周肌膚專屬的保養品非常重要,精華液、眼霜等都需具備。在挑選眼部保養品時,必須先試用過,確認自身的膚性合宜,不論何種質地,都要符合個人膚質。
2 眼霜要按摩吸收
另外,眼霜不是有擦就好,一定要好好按摩眼周的肌膚,如此能加強眼周的循環與保養成分的滲透與吸收。很多人只做「擦」眼霜的動作,卻忽略將眼霜「按」進肌膚。眼周布滿許多穴點,因此按摩絕對需要,最簡單的方式就是在塗擦保養品後,以無名指按壓眼頭、眼中上下、眼尾共六個穴點,或使用保養品所附贈的滾棒,自己掌握力道、按至保養品被肌膚吸收為止,最後用掌心溫膚做結束。
3 有事沒事都要敷眼膜
特別是狂用電腦、狂滑手機、狂熬夜追劇後,敷上眼膜多一層保養戶,至少有減緩眼周乾燥老化的效果。 使用眼膜前建議用熱毛巾敷在眼部3分鐘,有助提高眼部循環。敷眼膜一定要注意方向,從眼頭敷向眼尾,輕輕抹平,接著用指腹以彈鋼琴的方式輕彈,待眼膜6至7成乾即可取下,最後配合眼霜使用,效果最佳。
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