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吳姍儒喝水保養超有一套!堅持對的東西才是讓肌膚發光的關鍵所在!
保養 | Apr 02 , 2022  00:00

吳姍儒喝水保養超有一套!堅持對的東西才是讓肌膚發光的關鍵所在!

婚後的吳姍儒日前首次出席活動,狀態依舊好到炸裂,肌膚超有光!快來聽聽吳姍儒婚的養身菜單!
文/sophialiang

金鐘主持女神Sandy吳姍儒自1月底婚禮結束便飛往美國蜜月,近日才完成返台隔離出關的她,在 3 月31日就出席出席代言保養品牌寶拉珍選的活動,狀態超好的她,大方分享自己的婚後生活和養身美肌的方法。

從頭到腳都散發幸福仙女光的吳姍儒,身材和肌膚狀態都很棒!更表示自己婚前和婚後沒有差別,並宣稱認真工作就是為了能下班、放假。

Sandy對自己的身材和肌膚管理都都始終如一,覺得隨著年紀增長,對自己的肌膚也越來越了解,『選擇自己需要的,而不是盲目追求流行。』就是他使用保養品的準則。而保養拉珍選就是他在美國唸書就開始接觸使用到現在的牌子,完全符合他的肌膚所需。

肌膚會敏感的Sandy,面對敏感抓狂時,會用土法煉鋼的方法,用食鹽水濕敷起疹子的部位,讓肌膚自然的敏感消退,並不會很緊張的尋求大量藥物治療或護膚品來鎮定,甚至被蚊子也濕敷生理食鹽水,等肌膚冷靜後再看狀況處理。

對吃的方面也終至於於食物的原味,進料用自然的調味方式,像是聰、薑、蒜、辣椒等。就像科學的邏輯一樣,去了解食物,就能發現真實的美味,對肌膚也是如此啊!至於被問到是否有其他忌口的食物,她笑說「我覺得人生還是要偶爾吃一吃」,如果接下來幾天沒什麼大事,吃一點想吃的也沒關係,就連鹹酥雞也可以吃,只是吃了鹹酥雞後,要怎麼代謝油脂就是重點,也透露自己會多吃小黃瓜,或是用大黃瓜切片泡水來喝,幫助消水腫、代謝。

Sandy更強調喝水對健康很重要,自己會努力每天喝到3500~4000cc!而且每次喝水要咕嚕咕嚕估10下,因為忙起來可能沒時間喝水,所以能喝就要多喝!重點是,不要買太大的水壺,否則就完全不想帶出門,買過各種尺寸水壺經驗的她最推薦容量750cc的水壺,帶出門不會太重,喝水時拿起來也很剛好!

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