巴黎高訂週現正如火如荼地進行中。近年重回高訂時裝週Balenciaga 7日發佈品牌第51個高訂系列，好萊塢女星妮可基嫚（Nicole Kidman）更驚喜現身登上伸展台，這也是她首度登上伸展台走秀。
年近55歲的妮可基嫚Nicole Kidman曾在受訪時大方分享了讓自己的肌膚凍齡的秘密。
一 保濕最重要
妮可基嫚非常注重保濕，每天卸妝後，最重要的就是保濕。她會選用維生素A（視黃醇）的保養品，對於修復肌膚很有幫助。妮可基嫚也表示自己是敏感肌膚，所以不能使用太刺激的東西，挑選的保養品也不會太複雜。
二每天早上用冷水洗臉
妮可基嫚每天早上醒來都會用冷水洗臉，我的皮膚習慣一天是從冷水開始！」
三 一定要擦防曬
妮可基嫚很愛曬太陽，但防曬做很足！早上清潔後，她會在保養肌膚後，再塗上防曬乳。
四 日常素顏不化妝
平時若沒有工作，妮可基嫚就會選擇素顏「我不喜歡濃妝豔抹，尤其是畫很重的眼妝，讓我覺得好像帶著面具一樣。」不化妝才能真正了解自己的肌膚。而且她做事要求效率，所以也不希歡花時間在化妝上。
五 80/20飲食法則
至於身材保養方面，妮可基嫚認為，飲食是讓自己維持好身材以及凍齡的不二法則，「少量多餐，儘量避免少吃澱粉和高油脂的食物，改吃豐富蛋白質的海鮮和有機蔬果。」妮可基嫚的原則是百分之八十的時間維持健康飲食，剩下的百分之二十就不要太限制自己，這樣才能兼顧心理與身理的平衡，達成真正的健康美麗。
