熱爆的夏天，用油保養是否恰當？
台灣夏天雖然氣候炎熱，但我們長期坐辦公室或處於室內空調的環境中，肌膚反而容易變得乾燥，這時保養可以幫助肌膚鎖住表皮水分；而終日在外奔波的人，因日曬，肌膚也容易受損，建議可在晚上做完臉部清潔後，以果油保養進行修復。
我的肌膚油到可以煎蛋，是不是要避免油保養？
林院長強調，必須先分辨肌膚是真油還是假油？ 因為許多人是假油、代償性出油，是皮膚清潔過度、去角質受損…所以泌油，這時就必須補油來加強保濕，且即使是油性肌膚，皮膚也會老化，一旦出現乾紋、肌膚受損，就需要補油做修護。
長痘的肌膚，是不是會讓膚質更糟？
有時吃花生、手摳…就會長痘痘，不全然是油的關係，況且好的油不會阻塞你的毛細孔，還可讓肌膚維持在弱酸性，反而比較不容易長痘。 有人擔心防疫期間戴口罩，使用油保養，會不會讓皮膚容易長痘？
林院長提醒，油其實是最不易滋長細菌的，所以油保養品無須添加防腐劑，要擔心的反而是口水、彩妝還比較容易滋生細菌，但勤換口罩就可輕鬆解決問題！
年紀輕輕，還不需要使用油保養吧？
用油保養，可以減少戴口罩對肌膚造成的摩擦力，反而更應該使用。林院長說道，回歸到本質以肌膚狀態來做評斷才是比較正確的方式，因為有些年輕人熱愛戶外運動，如沒做好保養，其實肌膚狀況甚至可能比熟齡肌還要糟糕。
怎麼選好油？
林依吟院長教大家從嗅覺、視覺、觸覺入手。首先，用鼻子聞，看有沒聞到重的油耗味，有就代表製程或包裝、保存出問題，而好的油因為沒添加香精，所以也不會聞到香味。
另外，好的果油吸收快，不會感覺油膩，且延展性佳。
敏感肌要怎麼選油？
敏弱性肌膚因容易敏感，可先在手或臉頰外側做測試，敏感肌基本上忠誠度要高，不要輕易更換，但如挑對果油，敏弱性肌膚其實是受惠最大的。荷荷巴果油穩定性最高，可改善敏感，強化肌膚抵抗力，因有天然防曬保護能力，故歐美國家也常當作防曬油使用，不僅敏弱肌可以挑選，一般人在夏天也可用來防曬。
延伸報導 :
>>好需要保濕噴霧來澆熄體表熱度啊〜光是速效補水這一點，化妝水就無可取代
>>妳洗對臉了嗎？只要有上隔離霜，一定要加入這個步驟，不然臉都白洗了
