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喝大量的水+戒酒就瘦了4公斤!小S極速瘦身祕訣3招太狂,臉依舊澎潤又不復胖
保養 | Oct 26 , 2022  00:00

喝大量的水+戒酒就瘦了4公斤!小S極速瘦身祕訣3招太狂,臉依舊澎潤又不復胖

國際巨星小S身為三位女兒的媽咪,卻依舊凍齡又少女,在參加2022金鐘時坦言有瘦了一些,除了因為前陣子確診的關係,自己對於體態保養也相當嚴格,為了不讓瘦下來整個氣色不好,會搭配喝TKLAB膠原蛋白飲,讓身體也能吸收些營養,不過飲食部分、運動保養又會注重哪些呢?整理三大重點一起來看看~
文/andrealu  來源/TKLAB、小S IG

身為3寶媽的國際巨星小S在2022紅毯上不論造型、體態都讓人相當驚艷,究竟為何能保持如少女般的樣貌,小S也大方分享祕訣,她說:可能是前一陣子確診關係,確實有瘦了,但是整體來說還是會在飲食中補充好的產品,像是TKLAB膠原蛋白飲,好喝營養又不貴,成分之中也含有維他命c可以同時補充,小包裝設計也方便攜帶,讓他直說可以忘了帶小孩,但不能忘了帶上TKLAB。

 

身兼數種身份的小S也表示,「我就是一個懶豬,沒有想追求什麼,生活中能過得開心,工作做得順利,老公小孩聽話,家人平安,吃好吃的東西、喝點酒,這樣就足夠了,物質那些東西都不重要。」比起外在印象,小S說他更喜歡回歸簡單本質的生活。

 

 

在2022金鐘前為了讓體態更加完美,小s也說自己快速瘦身的3大祕訣,不僅不會復胖也能讓臉維持澎潤的模樣。

第一:喝大量且足夠的水+戒酒,可以幫助身體排毒維持肌膚保水度,這樣的作法也是她一貫認為最基本的瘦身原則。

第二:運動逼自己流汗,可以促進身體循環、讓身體的體態線條更加完美緊實。

第三:一天一餐要吃得營養不要過油,且在晚上六點以前吃完,並搭配TKLAB膠原蛋白飲。

小S的瘦身食譜上在三餐也都相當嚴格,例如:

早餐:蘋果等水果+一碗或是燕麥粥

中餐:蛋、豆腐、清炒蔬菜、水煮肉類

晚餐:選擇清淡的蔬菜,或是加一些肉類補充蛋白質

 

TKLAB膠原蛋白飲,成分除了唯一取得德國針對養顏美容專利之膠原蛋白專利認證-德國VERISOL®專利膠原蛋白2500mg,更增量2倍添加NAG(玻尿酸前驅物),分子更小,更好吸收,添加維生素C,促進膠原蛋白生成,還有水蜜桃及金黃蘋果酸甜口味超好入口。為了素食者更推出素食版的” 雪耳膠原飲”,清爽雪梨風味毫無負擔,且並無添加孕婦不能食用的成份(因為此時期體質較特殊,建議帶著產品全成分與添加量詢問醫生)小S試用一陣子後分享,超級有感又不貴,推薦給身旁很多好友也都得到很好的回饋~

 

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