身邊總有一些女生，由內到外散發一股迷人的特質，不用刻意打造自己的生活，總能過活從容自信，將重心放在對於自己人生的規劃。若此時此刻的你，也想擁有如「精緻女孩」的充實日常，這回分享8大技巧，2023就從這些目標開始培養起吧！
1- 品德休養
我們擁有的皮囊只是給人的第一印象，而「內在」才是要能與人長期相處重要關鍵，有無好好修養自己的情緒管理，便能在談吐中所知，戒掉過往的壞情緒，將時間花在真正需要解決的問題，急事，慢慢的說，大事，商量著說，不口出惡言才是真正有品德的女人。
2- 高級的個人品味
品味是一種對人生的追求，因為當我們努力在追求一件事物時，散發的光芒總是迷人又有魅力，可以藉由電影、藝文展覽、不同的人物故事，熟悉他們對於自我的要求與態度，隨著時間累積品味自然就擁有。
3- 自信從容，眼裡有光
提升自信的第一步，絕對是要先相信自己開始！不會過於貶低自我的價值，不否定自我的努力，也能夠接受自己的不完美，在生活上也不會因其他人的言語而被動搖與影響，有著自己想追尋的目標。
4- 重視生活儀式與質感
張愛玲曾說過：「生活需要儀式感，儀式感能喚起我們對內心自我的尊重，也讓我們更認真的去過屬於我們生命裡的每一天」，因為熱愛為生活增添細節，才能讓平淡的日常有些光彩，像是：在睡前透過香氛蠟燭療癒一整天的疲累，又或是定期安排一場旅行等，藉由這些儀式，讓人生不再只是乾燥無趣的沙漠而已。
5- 注重自我身材管理
若是體態欠佳，即便穿上再華麗的衣裳也是白費一場，不如花點時間運動，
幫助身體代謝，獲得精神能量，也能擁有姣好線條，同時不強求自己追求過度的「瘦」，反而是講求均衡的飲食為目標，調整作息，將身材打造完美狀態。
6- 培養自律的好習慣
自律就是懂得約束自己，調好7點起床，你是否真的有確切做到？說好要節食，真的有答應了自己嗎？不如就從此刻開始，規劃自己的理想規劃，每一天告訴自己必須如實做到，日積月累下來，都能活出不同的自己。
7 穿搭簡約大方
真正的高貴，不在於價格貴重，而是在於質感品味。身上的服裝建議以「Less is More」為原則，越乾淨俐落越能呈現自己的樣貌，重點是在購物挑衣時，懂得選擇適合自己，而不是盲目追求奢華。
8- 獨立自主
能夠在事業、愛情、人際關係上保有自己的原則，不將就也不會為任何人停下腳步，處理任何事情也擁有清晰的思路與邏輯，重要的是能夠照顧好自己的一切，不依附任何人。
