青春愛情劇《偷偷藏不住》熱播中，由流量女星趙露思、陳哲遠搭襠演出，不管是戲中甜蜜畫面，還是幕後花絮的互動，自然不做作的感覺一度撒糖，甜翻一票劇迷們～
在最新的預告之中，趙露思、陳哲遠兩人在沙發上激吻畫面曝光看了臉紅心跳，而趙露思這次再度演出女主角，清純的氣質依舊美，也擺脫臉圓圓的一大印象，究竟是如何不挨餓瘦如紙片人般？這次也公開關於他的減脂菜單，一起來看看！
趙露思一整天的主食部分主要以兩餐為主，分別是早餐和午餐，內容物包含原型食物、高纖澱粉質、低脂乳製品、以及富含維生素C的低熱量水果為主，吃了足夠蛋白質又有飽足感，加上蔬果補充膳食纖維，健康均衡。切記是不吃晚餐，也不碰零食、炸物。如果有飯局就是以少量為主。
#DAY 1
早餐：燕麥粥、水煮蛋（加餐：火龍果）
午餐：蔬菜沙拉、聖女小番茄（加餐：蘋果或低糖水果）
# DAY 2
早餐：低脂牛奶、蔬菜雞蛋三明治（加餐：番茄）
午餐：花椰菜炒蝦仁、水煮蔬菜（加餐：蘋果或低糖水果）
# DAY 3
早餐：無糖豆漿、雞蛋煎餅（加餐：3根香蕉）
午餐：燕麥、蒜蓉生菜、紫菜蛋花湯（加餐：堅果1小把）
# DAY 4
早餐：水煮蛋1個、低脂牛奶、全麥吐司（加餐：奇異果2個）
午餐：豆奶、小蔥拌豆腐、地瓜2個（加餐：蘋果或低糖水果）
# DAY 5
早餐：水煮蛋、土豆泥、煎蘆筍（加餐：聖女番茄25顆）
午餐：玉米1根、低脂牛奶（加餐：柳丁1個）
# DAY 6
早餐：雞胸肉、紫薯、聖女番茄（加餐：半顆雪梨）
午餐：煎蛋、黃瓜、玉米汁（加餐：葡萄1小把）
# DAY 7
早餐：咖啡、蔬菜三明治（加餐：半個柚子）
午餐：低脂牛奶、涼拌雞胸木耳（加餐：桃子1個）
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