蕭敬騰出道12年，每一年都讓我們看到他的突破，去年娛樂先生世界巡迴演唱會一場場的開，同時又忙發新專輯《欲望反光》、主持第29屆金曲獎頒獎典禮，後來擔任選秀節目《聲林之王》首席導師，並在工作滿檔的情況下首度擔綱電視劇《魂囚西門》，馬不停蹄幾乎沒有休息的時間。拍攝封面當天，老蕭調完美加巡演時差不久，精神飽滿現身與拍攝團隊親切打招呼，室內籠罩著暖暖冬陽，心情頗佳的老蕭沐浴在陽光下，無私誠懇地抒發了這陣子的內心世界。
蕭敬騰主演的新劇《魂囚西門》上周末剛上檔，收視持續攀升，劇中他飾演為鬼諮商的心理師，戲外也不諱言看過心理醫生，他直言：「其實在這個社會上誰心裡沒病？我們太聰明、大腦太複雜了，沒有一個人沒有病，除非我們是大腦比較短缺的生物，但因為我們是人類，會有很多的困惑，很多的選擇，當然也就會有很多的病症，這是很正常的事情，只是你願不願意去面對自己的問題。」
他認為公眾人物相較於一般人有更多的社會責任，很多時候想抒發沒管道，或是不能抒發，因此比較容易求助心理醫生，「但這不是我們的藉口，任何人都是一樣的，任何人都面臨著世界和社會給你的壓力，一般人如果能夠承受壓力、解決壓力，很有責任感的面對這個世界，那你就不會那麼一般，對我而言，你將會成為一個很好的角色。」
放空才能接受不完美
問他身為天王是否有高處不勝寒之感？結果他噗哧笑出，嚷道：「不要跟我講成語，我聽不懂啦！」接著說冷笑話：「很冷，上面很冷……」好吧換個問法，在圈內會很難交朋友嗎？老蕭認真地猶豫了一會兒，吐露：「怎麼講呢～我覺得確實沒什麼朋友。講實話，真正交心的朋友比較少，但是打屁、說垃圾話的朋友滿多的。」如果有心事的話，老蕭說他通常會自己憋很久之後，最後再找一個人說，那個唯一知道他祕密的人，就是經紀人Summer，他大笑：「一根手指頭就數得出來了！哈哈哈！」
好奇他通常有心事會憋多久？他毫不考慮秒回：「憋到快炸掉的時候吧！基本上我也不大喜歡（去麻煩人），就……可能會很多事情都憋很久，再一次講出來。」但他不是用爆發的方式，而是好好溝通，相當懂得管理EQ，「對外界來講，我的那些訴求會覺得怎麼一下子給這麼多的反應……我不知道，可能是因為我真的太能夠忍耐了，從小我是過動的，可是我又可以很安靜，甚至可以把很多事情憋住。」
以老蕭去年底赴美加巡迴為例，他飽受時差折磨累垮，光四場演唱會就要調三個時差，還要離家14天見不到心愛的貓狗，完全挑戰蕭敬騰的極限，於是在第一場演出結束後就跟公司提出：「美加場以後可以封麥不唱嗎？」因為他覺得自己的狀態不理想，對觀眾不公平，心中的那把尺過不去。他承認自己是律己甚嚴的人，但是近幾年，他發現用放空的方式去處理事情效率會更好，「現在我已經不那麼要求完美了，不是放鬆，是放空，只有放空才能接受瑕疵，跟那些你不是那麼喜歡的事，或是你快發瘋的事。」
從未迷失在掌聲之中
許多人認為他出道十幾年變化很大，變得多話、活潑、愛笑起來，但聊起這些年的改變，他笑著反問：「我沒有變，一直都很真實，你覺得沒有嗎？」老蕭解釋自己是個怕生的人，陌生的環境下比較慢熟，後來對這個行業慢慢熟悉了，大家也漸漸認識他是怎麼樣的人，於是自然而然話變多了，也更自在了，「講實話，我出道到現在確實是非常幸運的，也算非常順利，這段旅程很神奇，當然有很多的幸運和順利支撐著我，但是，其實我也付出滿多的，不管是我對自己的生活、自己的責任、對社會的責任，對我自己的標準，我從來沒有鬆懈過。」
即使在舞台上是萬人景仰的偶像，蕭敬騰從未迷失在掌聲之中，下了台回到家裡，他一樣換上睡衣，摸家裡的狗，過正常的生活，也會去吃路邊攤，跟路人打籃球。老蕭說：「我在演唱會的當下非常享受，可是結束了就是結束了，我不會覺得哇大家好愛我，哇幾萬人在等著我，然後呢？你要帶著這個念頭多久？沒有意義啊。」他舉例若入圍金曲獎，他的心態不是「我一定要得獎」，這不是客套話，因為有所期待就會有得失心，終究會被自己的心態擊垮。
蕭敬騰透露今年還會有新的戲劇演出，但他只求有好的作品、好的團隊和好的過程，入不入圍、拿不拿獎都是緣分；至於現階段還有什麼目標想達成，他仔細思考了一下，說：「盡可能讓我自己活得很快樂！」他認為快樂是世界上最重要的東西，再有錢，沒有快樂都是白搭！那老蕭覺得現在每天是快樂的嗎？他俏皮咧嘴一笑：「就很努力的，大家都是，對吧？加油，甘八爹！」
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老蕭化身兩性專家 霸氣解救音痴
老蕭在影音單元化身心靈導師開示眾生，舉凡穿搭哲學、訓練口條的方法或是解救音痴病，老蕭都非常認真一一神解答，妙語如珠又充滿正能量；面對「偷看到小女友疑似劈腿的簡訊」提問，老蕭提供兩種做法獲眾人讚爆，原來老蕭不止是歌王，還是兩性愛情的專家啊！
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