想當「沒有祕密的人」並不容易，尤其身為公眾人物，難免想多保留些個人隱私，聊起受訪時一貫的坦然，鍾瑶羞說：「有時也覺得自己有點笨，應該不用什麼都回答，只是我從小到大就是這樣，很習慣去完成每個人交辦給我的任務。」鍾瑶透露這樣的個性，源於生長環境，鍾瑶是由姑姑帶大的，從小就被寄予重望，舉凡成績她都會盡力完成姑姑的各種期許，也漸漸養成鍾瑶的「使命必達」，無論是別人有疑問，還是有求於她，她都會極力達標，「有時候是滿累的，但當完成某些任務時，會更有成就感。」
學潛水解鎖新技能
提起解鎖任務帶來的成就，潛水便是其中一項，鍾瑶最近還考到技術潛水執照，只是潛水起初對鍾瑶來說，原是一項休閒娛樂，沒料到有太多潛水工作找上門，從廣告到電影，都期望她變身美人魚，鍾瑶雖知道許多畫面可能一閃即逝，仍為此瘋狂地戒掉平時的生活習慣，期間還長達三個月到半年。
她解釋：「潛水需具備很好的身體及心靈狀態，除了要勤跑步練肺活量、練柔軟度，還不能聞到菸味，以免破壞肺組織，更需要戒咖啡、維持正常作息，雖然對方沒有這樣要求我，但因為攸關海中安危，我就會格外注重，這可能也是某種偏執吧，但只針對工作。」鍾瑶透露自己的偏執與地雷，大多出現在工作中，私下的她其實很少生氣，除非遇到不公不義的事，才會激起她的怒火，但她也不諱言自己是環保小尖兵，「我在環保這議題上很嚴格，有時會有點接近正義魔人，像是提醒陌生人減塑，或有人亂丟垃圾，我就會命令他撿起來。」
演藝之路誤打誤撞
鍾瑶當過模特兒、開咖啡店，近年還深耕戲劇圈，拍了《姊的時代》、《艾蜜麗的五件事》等代表作，最近更跨界主持，看似勇於跳出舒適圈求突破，問她哪個身分最得心應手呢？她坦言：「我的人生中，好像沒有一個地方是擅長的，都是可能有點興趣，再去鑽研、花時間努力，讓它變成我的一項技能。」回首鍾瑶的演藝之路，還真的充滿誤打誤撞，主修服裝設計的她，一開始原是造型助理，卻不小心跨到平面模特兒，接著又接觸到拍戲，而演員甚至不曾出現在鍾瑶的夢想清單上。
「小時候的我夢想當飛行員、英文老師，也非常喜歡唱歌，曾幻想若走演藝圈，會成為歌手。」兒時的夢想，讓鍾瑶對音樂充滿求知慾，學過的樂器包括鋼琴、烏克麗麗、吉他和爵士鼓等等，但她發現真的學不來而斷捨離，漸漸消弭鍾瑶的歌手夢。「相較於歌手，我現在對演員這份工作的熱情多非常多，我覺得演員這個角色很特別，不是懷才不遇很窮很窮，就是很有錢，但我其實不是被這一點吸引，而是期許自己面對新角色時，是完全準備好的狀態，包括各種技能和私人情感面，所以不工作之餘，我會盡可能讓生活過得十分豐富，我覺得演員這個角色，讓我upgrade非常多。」
耍浪漫讓愛情保鮮
除了積極充電學才藝，愛情便是鍾瑶刺激情感面的最佳輔助。她前陣子剛與男友曹晏豪到美國阿拉斯加進行11天的愛之旅，鍾瑶透露談戀愛時渴望當個小女人，只是這次光是選出遊地點，就卡關將近一個月，從馬達加斯加、摩洛哥、紐芬蘭到紐西蘭都曾列入考慮，卻遲遲沒敲定，讓鍾瑶超無奈，「若是我一個人去旅行，就是打開地圖，指到哪就飛去哪，我們討論到最後原本要去紐西蘭，但因為這個地方太容易去了，我才說不如去紐西蘭的另一端阿拉斯加好了，才拍板定案。」鍾瑶原打算當聽話小女人，卻不得不跳出來展現獅子女的霸氣，讓她忍不住偷偷抱怨，快被對方天秤座的優柔寡斷氣死了。
鍾瑶雖正值熱戀，但提起愛情是否不可或缺，卻不這麼認為，「愛情現在對我而言，可說是可有可無。隨著年紀增長，越知道自己的好惡，很多時候不需靠愛情，自己就能滿足很多慾望和喜怒哀樂。若要讓我排序，家人依舊是首選，工作其次，再來是朋友，最後才是愛情。但若哪天戀人昇華成家人，就不一樣了，就會擺在第一順位。」
會擔心愛情昇華成親情嗎？「我覺得這是必經之路，不管妳今天換了哪個男朋友都一樣，只是願不願意跨到家人那一塊。小時候的我很誇張，追求很富麗堂皇的愛情，但現在更重視安穩與安定，就算是粗茶淡飯也覺得幸福。」但鍾瑶也提醒，製造浪漫是必須的，否則遑論昇華為親情，愛情很快就不見了。
會要求另一半製造驚喜嗎？「不能說要求啦，而是期望。要求在愛情中是不存在的。」她也誇讚曹晏豪很注重隨興的小浪漫，逛個大賣場也會順手買花哄她開心，鍾瑶雖笑說：「花很醜、送的方式也不浪漫。」但卻已送入她的心坎裡。
婚姻大事沒有SOP
而提起結婚生子，曾旅居歐美、日本，當慣「游牧民族」的鍾瑶，不希望婚姻大事有所謂的SOP，「我相信每個女孩到我這個年紀時，很常被問到這個問題，但當大家還有很多事情想做的時候，就會變成一種壓力，在亞洲很常被問到這一題，也希望大家的想法更開放一些。」她也坦言目前未規劃到結婚這一塊。
而這次鍾瑶為完成楊千霈交派的代班任務，為東風《時尚#Hashtag》獻出主持處女秀，在楊千霈待產期間情義相挺來主持，鍾瑶預計九月底回歸演員身分，並一路忙到明年三、四月，問鍾瑶還有期待解鎖的心願嗎？她透露想精進法文和鋼琴，並許願：「如果有一天，還有機會接觸唱歌，我覺得它是值得解鎖的一小塊，能喚醒小時候我對它的小小夢想。」
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鍾瑶挑戰五秒三答 最想演的角色竟是這個
鍾瑶跨刀主持《時尚#Hashtag》，節目內容包括最夯的流行資訊，自然難不倒這位模特兒出身的時尚一姐，不過要當節目主持人，臨場反應很重要，《明潮》特地設計了進階版的快問快答，鍾瑶必須在五秒內直覺說出三個答案。究竟鍾瑶會不會被考倒？快來看她如何見招拆招。
