曾經，王建民帶給全台灣人最美好的回憶，尤其2006和2007年，不少人的作息時間隨著他「投一休四」，我們守在電視機前，屏息期待著每顆伸卡球丟出，就算不是棒球迷，也能感受全台瘋建仔的熱潮。當他回台，記者守在台南老家，天天等著王媽出門買菜，就是想知道「台灣之光」今晚吃什麼。
不過隨著08年跑壘傷了右腳，09年右肩關節囊韌帶撕裂開刀治療，他的肩膀被打開，植入13根釘子固定傷口，王建民開始了毫無止境的漫長復健，以及在大、小聯盟載浮載沉的日子，最後甚至到體系外的獨立聯盟等待翻身機會，當那些關於他的報導越來越少，《後勁：王建民》的故事才正要開始。
加拿大籍台裔導演陳惟揚本來就是王建民的球迷，2013年兩人在聚會上認識，飯局結束後，他看著193公分的王建民，塞進租來的小車中默默離去，「他從世界中心，來到宇宙的角落，這高低位移的落差，讓我想拍他的故事。」起初王建民一口回絕，後來經紀公司不斷說服，認為他的故事可以鼓勵、幫助更多人，才讓他點頭答應。
紀錄片從2014年拍到2017年，陳惟揚一路隨王建民在不同城市和球隊輾轉奔波，也訪問多位過去曾幫過建仔的人，其中包括前華盛頓國民隊的復健協調主任高柏，他大概是少數能激怒王建民的人，當年王說投球會痛，他曾回了句重話：「好哇！那你放棄吧，你乾脆退休算了。」沒想到王建民立刻站起來說：「我又沒有說要放棄！」轉身就生氣開車離開。
憶起這段過往，王建民笑說：「那時候就覺得，我就是痛，沒辦法丟，幹嘛一直逼我！後來回到租屋的地方，想一想，好像不能這樣被人家看不起，隔天又回到球場，去看醫生打針，繼續投球。」這種不認輸的性格，讓他熬過連握著方向盤都會痛的日子，在一次又一次的打擊中站起來，他說：「這是我能做得最好的事情，如果我不去做它，我又能做什麼呢？」
對於紀錄片結果，導演曾設定過三個結局：「一是他成功再上大聯盟，二是不會再上去，回台灣做基層貢獻，第三個是他可能回來打中職。」但隨著鏡頭，看到王建民在棒球農場咬牙苦練，調整投球姿勢，一球一球催球速，你會相信，這個故事的結局只會有一個。2016年4月，王建民以皇家隊成功重返大聯盟，也是時隔七年，再度擠進開季25人名單。
「我就想要證明，我還可以站上去大聯盟，站上去一天就好。」王建民並非想再當「台灣之光」，甚至寧願不要有這個稱號，堅持投球，是為了對得起自己，少了鎂光燈追逐，他反而更能輕鬆享受棒球的純粹。
當然，這些年對棒球的投入，讓他不得不犧牲家庭，一年離家200多天工作，錯過太多孩子的成長，接受媒體訪問時談到這塊，王建民坦言「很自私」，一度哽咽紅了眼眶，面對追問甚至苦笑說：「哇！你們怎麼一直攻這個？」兒子當然偶有抱怨，但更多的是愛，記得片中大兒子Justin說爸爸是「Play for real, not for fun.」我想，九歲的他比大家更懂爸爸對棒球的執著。
近來王建民隨著導演全台打片，寡言的他得不斷講話，直呼：「宣傳比打球還累，打球幸福多了！」多數時間王建民話不多，臉上甚至沒有太多表情，不過只要見到小朋友或小球迷，他就會不自覺洋溢笑容，有時抱起對方，捏捏臉、摸摸頭，宛如鄰家大哥哥。跟拍3年多的陳惟揚，以「外冷內熱」形容眼中建仔，笑說：「他看起來沒什麼情緒，但內心有股熊熊的火在燃燒。」那股熱，包含對棒球的熱情，還有對人的溫暖親切。
有趣的是，幾場見面會下來，觀眾分享比提問更多，大家都有好多關於建仔的不同回憶，有媽媽帶著小孩來看以前的偶像，有正在失業低潮的觀眾，看完片重拾力量，還有位女球迷從頭哭到尾，不斷說「謝謝」，而王建民依舊淡定，只是靦腆微笑，感謝大家的支持。
王建民目前擔任富邦悍將的客座教練，將美國所學帶回台灣，傳承給更多球員。有球迷問起退休一事，他也誠實表示：「要離開球場的心理，沒那麼好可以放下。等到有一天，如果真的老了不能投了，那我一定會跟大家說。」
這世界從不缺勵志故事，缺的是決心去做的行動，王建民跟你我一樣，走在追逐夢想的道路上，了不起的是他跌倒仍不放棄的毅力。《後勁：王建民》不只勾起球迷回憶中的伸卡球，更是送給正逢低潮困境的人的一記直球，如果王建民做得到，或許我們都該再為夢想努力一搏。
