謝和弦之前因自行停藥，導致躁鬱、憂鬱症齊發，最嚴重的時候，站在12樓就想往下跳，是一通莉婭的電話即時止住他，「當時燥過頭了！很多次想要死，都是她把我拉住，那次在頂樓，她一通電話把我止住。我想呼籲大家不要輕生，珍惜身邊叫住你的人。」
莉婭回想起這段過程心有餘悸，表示：「我記得是他快進去（勒戒）前幾天，真的再晚5秒（人）就沒了！他當時隨時有自殺念頭，很擔心，他父親有提醒我要盯緊他，有自殘的行為，跟他父親協調後強制送他去醫院，也請警察來幫忙，一開始要打鎮靜、隔離。」現在女友莉婭也兼任謝和弦的經紀人，謝和弦感性且感謝的說：「她是我的翅膀。」
謝和弦今露面顯得神情氣爽，他表示因為在勒戒所作息正常，身形圓潤不少，從57公斤胖到62公斤，而且在勒戒期間，女友莉婭時常去勒戒所送零食給他，不過真的見到面卻只有一次，「那天隔著玻璃，她一看到我就掉眼淚了，說真的，我心很酸。」
這段日子以來有什麼體悟？他說：「覺得心中沒這麼多仇恨了，身邊的人才是最重要的，我爸也有來看我，是最酸的，看到他為了我的事，頭髮白了很多，他說你有沒有看到我老了，我當下就有一夜長大的感覺，我已經33歲了，為什麼覺得自己才23歲？那邊的獄警也跟我說進去一次就夠了，不要再進來了，你不要在這邊浪費時間。」
他勒戒時不忘創作音樂，「搞不好我人生中最好的作品是在勒戒時創作出來的，因為是抱著必死的決心去寫的，沒寫出好作品就白關了，這一生就不要混了，那時候蠻嚮往宋岳庭在監獄裡寫歌的感覺，我想體驗一下在那個環境裡面寫歌是什麼樣的，終於把人生百態看透了，寫出地底下的人的心聲才是最屌，我之後會發一張台語專輯、一張國語專輯，台語歌幾乎都是在裡面寫的，在裡面沒事就是一直寫東西。」他透露差不多9月會發表新歌，接著跑校園。
至於還在處理離婚官司的老婆Keanna，謝和弦淡定表示：「現在就是交給律師處理，我們不應該再像高中生吵來吵去，現在是完全沒有聯絡，我之前也希望可以談一談，但是沒辦法。希望她過得好好的，祝福她。我已經稱呼她前妻，是最熟悉的陌生人，只希望她不要再把我爸媽牽扯進來。」
會不會不想聽到〈謝謝你愛我〉？他笑說：「不會啦，還是一首好聽的歌，而且當時真的有這麼愛才會寫，我會再寫一首更好的出來，不要一直活在過去。」
自殺解決不了問題，請珍惜生命，再給自己一次機會。
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