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控制飲食加健身 嚴爵六塊肌輕鬆練
音樂 ｜ Mar 23 , 2016  14:26
TRENDING : 嚴爵爵式嚴選演唱會Legacy圓爵小8健身

控制飲食加健身 嚴爵六塊肌輕鬆練

嚴爵小時候肉肉的，還曾戲稱自己是「圓爵」。2013年他為了個人首場小巨蛋演唱會，一方面鍛鍊體力、肺活量，也讓身形更加結實好看，那是他第一次接觸健身教練。去年初他更換健身房，搭配營養師調整飲食，成效更為顯著。但他不愛曬自拍照展現健身成效，笑問是否讓傳出熱戀的女友小8替他拍就好？他笑著否認，「不會拍這種照片啦！」
文／蘇苡盷  圖／何經泰  其他／場地提供／World Gym

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