女性為何會故意引起伴侶的嫉妒？米蘭昆德拉小說《生命中不能承受之輕》為我們做出了最佳示範：湯瑪斯深愛特麗莎，但湯瑪斯管不住下半身，經常有肉體出軌的行為，特麗莎為此非常痛苦。有一次，湯瑪斯看到特麗莎與其他男人共舞，嫉妒得都快發瘋，最後他好不容易向特麗莎坦白招認自己的心情，「我真的讓你嫉妒了嗎？」特麗莎不可置信地重複這句話，開心地環著湯瑪斯的腰，在房間裡翩翩起舞。
我們仍和三、四千年前的人做相同的夢，對生活中各種事物仍有憤怒、羨慕、喜悅、悲傷、羞恥、嫉妒、恐懼，這七種支配生活的基本情緒。既然人不可能活得毫無情緒，害怕它們還不如擁抱它們。就像電影《靈異第六感》的布魯斯威利教導小男孩直視鬼魂，多看幾眼就不怕了。人想擺脫情緒的困擾是既可笑又危險的，在赫胥黎小說《美麗新世界》中，一切不開心的情緒都可以依靠「索馬」（一種無副作用的致幻劑，類似現在的尼古丁）來排解，效果立竿見影。
它的確是特效藥，但也跟所有特效藥一樣，其最大危險便在於被過度長期使用，且兼具不怎麼良好的副作用，比方說會導致人際關係發生障礙、表現出嚴重脫序的社交行為，算算壞處實在遠遠超過好處，在此就不贅述了。
許多人們長時間的既有常識，曾經是激進的、驚天動地的主張和發現，但我們今天都曉得它們是有所欠缺與不足的。譬如達爾文「演化論派」的觀點，恐懼的產生是因為採集狩獵的祖先感到生存受威脅，怕黑、怕野獸並非後天習得，而是基因作祟，基因還要求我們不斷繁衍，而嫉妒這種情緒是為了讓男女可以產出更多子嗣。
本書作者除了解說七種情緒的演化論派觀點，還兼容並蓄了其他三種主流情緒心理學派的看法，包括生理學派、認知學派以及文化主義，不時回過頭來審視質疑演化論的缺失和謬誤，並且旁徵博引，出發於書，但不止於書，還包括詩、電影及小說。當我們滿心迫切的情緒困惑不能解之時，本書絕對可以依序開放給你不一樣的答案。
須知我們所面對的未來，絕大部分仍是不確定不透明的，你永遠不知道會遭遇何種危險、挫折、疾病、死亡，哪些緊急狀況會在人生道路的某個轉彎處等著你我。沒有人好命到一出生就可以駕馭情緒，這種本事不是內建的，而是後天才灌輸進去的。
寫作本書的兩位法國精神科醫師很高明，他們不教人壓抑情緒的方式，且太多歷史以及現實生活中血淚斑斑的教訓告訴我們，越是壓抑，只會讓情緒更加肆無忌憚的爆發出來。有一個大家熟悉的畫面應該不難想像：「綠巨人浩克」生氣了！他摧毀身邊所有的一切，也讓激怒他的人走投無路。
這時候除了藉由閱讀小說、看電影來認識這些情緒，也請你把所有的意氣、憤怒或不滿通通寫進日記裡吧，無論是某位親友的逝去、兒時受到的虐待和羞辱，或父母之間激烈的衝突，雖然會讓你重新暴露於痛苦的回憶之中，但是那些事情所引發的情緒，以及情緒和事情之間的關聯，經過再三咀嚼反芻之後，肯定會讓你對抗整個不義世界的必然疲憊和辛酸更有心得。
主題閱讀──走出情緒的幽谷
1.《理性的情緒化：精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒》，佛朗索瓦．勒洛爾、克里斯托夫．安德烈著，二魚文化
2.《裸猿》，德斯蒙德．莫里斯著，商周出版
3.《社會性動物：愛、性格與成就的來源》，大衛．布魯克斯著，商周出版
4.《自私的基因》，道金斯著，天下文化
