提升自我免疫力，真的也很重要，要避免疾病上身，醫療專家都建議，最終還是要靠人的免疫力。除了飲食均衡，更可以補充營養補充品。
其中，維他命D有益人體對抗呼吸道感染；除此之外，維生素D除了幫助人體對於鈣質的吸收，可強化骨質、減少骨折，同時還能抗發炎，增強身體免疫細胞功能，讓免疫系統正常運作。
日本人氣品牌DHC，一直是大家營養補給的最愛！其中，不少大家耳熟能詳的營養補充品，更在這波疫情情勢高漲。如果不知道怎麼下手，以下三款就是最佳選擇。
# DHC維他命D3，30日份（30粒）NT120。
維生素D大致可區分成維生素D2和維生素D3，DHC則將活性較高的維生素D3製成營養補助食品。由於不易從食物中攝取獲得，且不曬太陽的現代人似乎也比較容易缺乏，因此，建議每日攝取20μg（800 IU）的維他命D3，積極為身體補給所需的能量。
# DHC維他命C，30日份（60粒），NT180
豐富維他命C 打造隱形防護罩！ 維他命C屬於人體無法自行合成的水溶性維他命，且不易儲存於體內，尤其當抽煙、喝酒、生病、壓力過大或進行激烈運動時，更容易加速維他命C的流失。人體一旦缺乏的話，便容易產生肌膚粗乾、牙齦出血、骨質退化等症狀，因此必須每天適量補充高濃度維他命C，以維護人體健康。
DHC維他命C，其高濃度維他命C中添加具有美肌功能的維他命B2，外層特別以硬膠囊包覆，即使怕酸的人也能輕鬆攝取，是一款能夠創造青春活力的最佳美容維他命。
# DHC維他命B群，30日份（60粒），NT180
維他命B群中的各營養素分別具有不同的功能及特性，且彼此間的作用相輔相成，缺一不可。 例如：維他命B1主要負責維持心臟及神經系統的正常功能；維他命B2則與能量代謝及維持肌膚健康有關；維他命B6主要參與蛋白質及胺基酸的代謝功能；維他命B12是負責維護紅血球及神經系統的健康；其中葉酸更是形成紅血球及胎兒發育時所不可或缺的重要營養素。
DHC維他命B群中，含有維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸等多種優質均衡的營養素，是一款具有養顏美容、消除疲勞、增強體力等功能的活力維他命。每日2粒，早晚飯後食用，讓妳常保充沛活力，天天神采奕奕。
