公開光亮ACE白皙肌密
那些在螢光幕前總是光鮮亮麗的名人專家們,絕不是中了基因大樂透,而是後天認真、悉心呵護保養,才能擁有白皙明亮膚質。與其嘗百草尋覓合適自己的亮白護膚策略,不如先參考美白高手們的美麗心法。
女星 天心
膚色極為白皙細緻的天心,特別強調塗擦防曬以及隨時補擦的重要性,指出「防曬不是塗了就一勞永逸」。就算使用SPF50的防曬品,也會每隔2小時就補擦一次,特別推薦不油膩且方便塗抹的噴式防曬品。此外,日常偏好杏仁、薏仁和無糖豆漿,香菜、芹菜等感光食物則盡量夜晚才吃,建議如果要吃,也不要吃完就曬太陽,且留心勿攝取過量,以免對白皙膚色造成影響。
女星 楊晴
楊晴屬於容易過敏膚質,挑選美白產品時,以無添加、成分無負擔品項、含熊果素以及兼具保濕力的品項為主,表示當肌膚保濕做好,不只有助對抗紫外線或環境傷害,更能加乘美白保養。此外,上妝前、晚間收工後,替自己敷上輕薄又服貼的布膜材質美白面膜,搭配美容儀器或是溫熱雙手按摩幫助吸收,能讓肌膚在短時間內發光又發亮。如果當天日曬時間過長,便會在擦完一層薄薄的美白精華乳後,再用同一支產品以點狀方式塗抹於容易長斑、暗沉處加強。
女星 魏蔓
敷面膜是魏蔓最在意的保養環節,平常沒時間天天敷膜,因此選用高效美白修復型生物纖維面膜,一周敷一次就能有感保養。講究保養效率的她,每天都會塗擦美白精華及活膚霜,妝前保養則使用訴求抑制黑色素的保養品,當肌膚受到光害刺激時,保養成分便會延緩黑色素反應,比較不容易變黑,再塗擦上防曬隔離,養護富有光澤的良好膚況。
美肌專家 柳燕
柳燕認為:「好肌膚的質感就是讓皮膚擁有充裕的保濕力,以及可透出光澤的明亮度。」表示私下最基本的美白保養關鍵,便是做好徹底清潔與保濕,不管有沒有化妝,都會卸妝和洗臉,讓肌膚處於最純淨的狀態下護膚,才能讓滋養成分被有效吸收。接著保濕打底後來到美白保養環節,也就是全臉使用美白精華,覺得兩頰暗沉時,會再多塗抹適量美白精華,並以沾了保濕化妝水的化妝棉濕敷2至3分鐘,能讓透亮效果更加明顯。
願麗醫美集團總院長 廖苑利
除了塗擦含維他命C的產品、強化保濕保養,廖苑利醫師最獨門的美白祕招便是藥物輔助策略。若預計前往可能日曬頻繁的國家旅遊時,在出發前一周,醫師就會開始服用美白口服藥,協助減緩黑色素細胞功能,進一步減少黑色素生成。旅遊當天若有日曬強烈的海邊行程,「會吃阿斯匹靈,避免肌膚在紫外線作用之下引發發炎曬傷,導致膚色變黑。」值得注意的是若要採取此種方式,用藥前最安全的做法仍是事先諮詢醫師,以免用藥錯誤產生不良影響。
皮膚科專科醫師 蔡依倫
在意暗沉膚況問題的蔡依倫醫師有一套特殊的保養方法,為了呵護熟齡、暗沉、乾荒等多元膚況問題,加上有研究顯示維他命C的作用力能維持4天,因此以4天為一個護膚循環,每天視情況調整塗抹的護膚品。做法為:第1天使用含有維他命A、A醇、A酸等抗老化訴求的護膚品、第2天因為塗擦A酸產品後肌膚會比較乾,所以塗擦強調保濕機能的乳霜、第3天運用含許多抗氧化成分的精華與乳霜、第4天則使用一般的抗老機能護膚品。
長庚醫院皮膚科主治醫師 楊靜宜
楊靜宜醫師強調運動、喝水的重要性,規律運動與攝取足夠水分有助提升代謝,維持臉蛋明亮活力。她每天飲用水1,500至2,000cc,每周運動兩次,每次維持30分鐘,在所有有氧運動中最喜歡游泳。另外再搭配富含維他命C食物,如奇異果、芭樂、草莓等,並減少食用感光食物。護膚方面則偏好選用含酯化C、熊果素、麴酸等成分精華,抑制黑色素生成,另外每周1次以左旋C護膚品協同導入儀導入,加強美白保養。