『唉唷！媽媽聽到會不會很擔心拉？』HEBE晚上都超捨不得睡覺，保養真的保濕就夠了！

Hebe田馥甄昨天出席代言的保養品牌freeplus芙莉思的活動，說自己的保養方式真的很簡單，就是愛用化妝水濕敷，因為保濕真的很重要。因為自己是混合性肌膚，Ｔ字部位偏油性，雙頰偏乾燥。以前都覺得出肌膚出油，就要用吸油面紙狂把油吸光，後來發現這樣只會讓皮膚越來越油，真的只有把保濕做好才是最根本的解決之道。濕敷完後就會擦乳液把水分鎖住。
 

飲食方面，Hebe不會強迫自己一定要怎麼吃，『我覺得吃應該是要很有彈性的，譬如說我前一個禮拜可能吃的很不健康，吃很多油炸或是大吃大喝大魚大肉等，然後下個禮拜就會讓自己吃的清淡一點，一段時間一段時間分配，這樣才能心甘情願吃的健康，也不會過度壓抑自己的食欲。』Hebe蠻愛煮雞湯的，『因為雞湯是一個變化很多但執行上卻不困難的料理，跟著季節做不同的雞湯變化就很OK了，像香菇雞、筍子雞、麻油雞、等等，都是雞湯，只是把周邊的配料改變一下就換了一種口味，重點雞的品質要選好的，這樣就夠了。』然而運動也很重要，『但我也沒有想要練出什麼線條，單純只是為了想要健康，因為有點肌肉才不會讓我常常腰酸背痛，肌肉可以幫助支撐身體重量，避免常常腰酸背痛的。』

Hebe自首自己都超晚睡覺，怕媽媽聽到會很擔心！但因為十年來都這樣了～晚上就是自己的時間，也想回回訊息滑滑手機看些搞笑的影片，有種捨不得睡覺的心情啊！那如何舒壓呢？『和姐妹聊天、吃吃喝喝、運動也很也是個好方法，至於唱歌，在浴室的時候會唱歌洗澡的時候會唱歌，但隔壁鄰居應該覺得很有壓力吧！』

關於freeplus芙莉思

     freeplus芙莉思成立於2001年，從敏感肌研究誕生的保養品牌，主張「三大零添加」(無添加酒精、無香料色素、無Paraben防腐劑)，並於2017年正式進軍台灣開架醫美市場。不斷檢視當代女性的肌膚煩惱，持續深入探討、研究，專為不穩定肌膚，精心嚴選頂級優質成分，選用不易造成肌膚負擔的低刺激配方，以及維持肌膚水份潤澤的6大和漢保濕植萃，維持充滿潤澤的健康肌膚，致力為嬌弱肌膚帶來極上溫和的呵護。

freeplus 溫和淨潤皂霜，100g，NT580。

弱酸性的綿密泡泡，能溫柔包覆肌膚、減少洗臉時的摩擦，洗後舒適不緊繃。

freeplus 保濕修護化粧水 (清爽型)，130ml，NT390。

清透、不易感到黏膩的透明水感，竟然也能帶來意想不到的高效保濕力。( HEBE愛濕敷用)

freeplus 保濕修護乳液 (清爽型)，100ml，NT1,020。

清爽易吸收的質地，能迅速鎖住肌膚水分，維持一整晚的柔嫩舒適！