《女外科》蔡淑臻47歲像25歲，女神皮膚好的像少女，保養這三招秘訣，不學太可惜

《村裡來了個暴走女外科》好評不斷，蔡淑臻演技放大絕，螢幕上女神蔡淑臻和新生代小鮮肉朱軒洋的互動也成為熱門話題，不過，一向優雅的她這次打破形象，化身形象易怒又邋遢的醫師，讓網友驚呼，原來女神也有這一面！

其實，近幾年她飽受肌筋膜疼痛症候群折磨，過去也因為摔傷舊疾、再加上持續重訓和過度運動，導致身體肌肉失衡，最嚴重的時候甚至沒辦法走路，讓她甚至萌生退意！

 

除此之外，也曾經對於轉職演員感到迷惘，好在從沉澱、醞釀到完整投入《村裡來了個暴走女外科》她再度讓大家看到她的好演技，她就曾說過，「成為演員，除了可以過自己的人生，還可以過過別人的人生，說起來有些貪心，但是由衷地感謝我能擁有這樣的體驗，」現在的她真的重新找回對表演的樂趣，也有信心迎接更大的挑戰，也更懂得保持正面的心。

 

 

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蔡淑臻Janel Tsai（@janel.tsai）分享的貼文

熱播醫療喜劇《村裡來了個暴走女外科》笑點十足的內容包裝了嚴肅的醫療議題，劇中蔡淑臻的好演技更讓網友讚賞，不過，網友最驚呼的是，她的逆齡臉蛋，到底是怎麼保養的呢？我們就一起來看看，

 

 

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蔡淑臻Janel Tsai（@janel.tsai）分享的貼文

秘訣1：每週敷2次面膜

劇中她吹彈可破的膚質，真的看起來超少女。

名模出身的蔡淑臻曾大方分享自己的保養秘訣，她會把保養功能分開，相較於擦保養品，她更愛敷面膜。她每週只敷2次面膜，沒有敷面膜的日子，會噴上化妝水，讓肌膚喝飽水後，再抹上精華或乳液

 

每週敷2次的面膜中，1片挑選高單價的，1片選平價的，因為高單價的面膜中，富含很多營養成分，可以給予肌膚全方面的呵護，而平價的面膜，則是會選擇適合敏感肌的簡單保濕面膜。

 

 

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蔡淑臻Janel Tsai（@janel.tsai）分享的貼文

秘訣2：美白＋防曬，缺一不可

相較於模特兒幾乎都以室內為主，轉戰演員之路後，許多外景戲，難免會陷入曬黑、曬傷的危機中，因此她為了避免斑點或暗沉，蔡淑臻對於美白及防曬特別重視。

她更會3-4小時就補擦臉部防曬外，如果曬了一整天的太陽，回家就會以蘆薈成分的保養品來幫助保濕和舒緩。除此之外，平常也會搭配美白保養。

 

 

 

 

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蔡淑臻Janel Tsai（@janel.tsai）分享的貼文

秘訣3：固定去角質，全身水噹噹

蔡淑臻每2週也會固定去角質，這就是她肌膚水噹噹的原因，去除肌膚上的老廢角質後，為了保持嫩滑，她會從臉部到身體擦上保養品，甚至一路保養到下巴及脖子，防止頸部老化的問題。

此外，還會趁洗澡時，按摩腋下幫助淋巴循環，避免經期時的水腫。