拍打緊緻眼周
1.用食指拍打眼周，拍的時候要聽到聲音，可以刺激膠原蛋白增生，進一步緊緻眼周肌膚。順時鐘拍打三回、逆時鐘拍打三回。
加強循環代謝
2.運用指腹，由眼頭處輕輕向眼尾處推滑，可以加強此處循環代謝。
重塑下臉輪廓
3.以大拇指、食指、中指，自下巴處開始往左右兩旁捏壓至耳下處，讓下臉輪廓變得更明顯。
改善兩頰下垂、淡化法令紋
4.首先吸一口氣，將嘴部閉合，由嘴巴內部向左右兩側臉頰推動空氣，各10回。
提拉下臉輪廓
1.運用滾輪滑推下顎線，提拉下臉輪廓。
提拉蘋果肌
2.接著是鼻翼滑推至耳部前側，提拉蘋果肌。
改善抬頭紋
3.最後是改善抬頭紋，是由眉毛處往上推滑至髮際線。
舒緩魚尾紋
4.至於眼尾魚尾紋與緊提眼部，則是以單邊滾輪，單向往斜上方提拉。
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3D鑽石緊緻滾輪
