不論是《我們與惡的距離》最美社工師宋喬平，還是樂觀面對殘酷命運的腦癌媽媽趙承舒，林予晞總用溫暖的方式訴說堅定的力量。記得林予晞與林哲熹在《與惡》中有段即興發揮的經典台詞，當思覺失調症的應思聰顫抖泣訴著：「為什麼是我？」社工師宋喬平泛淚溫暖回道：「可能因為你比較勇敢吧。」引發劇迷一片淚海，這段不在劇本內而是由演員入戲後產生的自然對話，重擊到觀眾內心深處。
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超前部署防災演習
關於勇敢，每個人的解讀不盡相同，在後疫情時代，怎麼活出勇敢的人生？林予晞寫下這樣一段話：「勇敢不只是一時衝動，而是在一段看不見未來的艱難時期，願意走下去。」早在這次疫情發生多年前，林予晞26歲時因甲狀腺腫瘤開刀，便徹頭徹尾思考過生死議題。「我常去設想，如果有什麼重大事件的話，我會怎麼過日子？我會怎樣建立自己的價值觀？以前生過病，對我個人來講也是絕處逢生的，所以這次疫情發生，我覺得我沒那麼驚慌了，比較像是平常就有在做防災演習。」
林予晞形容自己的個性散漫，而且很怕麻煩別人，生病那段時期積極去求醫，對她而言算是相當勇敢，「我很少為自己勇敢，為別人勇敢我可以，自己的事情反而滿散漫的，像是生病的時候督促自己多看幾間醫院，多聽幾個醫生的意見，對我來講很困難，因為我自己發生事情時比較消極，不想麻煩人家。」
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光明磊落直球對決
若將勇敢實現在生活中，林予晞在乎的是「光明磊落」及「一對一PK」，她補充說：「跟不同立場的人講出真心話，是很需要勇氣的，而且要站在對方的立場跟他說話，不然這個對話就沒有意義。」她舉例搭計程車常會遇到立場不同或是個人情緒影響乘客的司機，很多乘客下車後會氣憤給一顆星評價，但林予晞不這麼做，「我不喜歡給別人一顆星的自己。」有一次司機怪她關門太大力，即使她立刻道歉，司機仍一臉不高興。抵達目的地後，她請朋友先下車，鼓起勇氣單獨留在車上跟司機溝通彼此的想法，在林予晞暖心開導下，司機竟泛淚傾吐車門被客人甩到變形的委屈，林予晞拍拍他安撫說沒事了，和平收場。
其實林予晞大可不必這麼做，但她說不想要後悔，且基於「光明磊落」的出發點，這也是她自我實現的其中一種方式，「因為我覺得這件事讓我很走心的不高興，如果今天沒有做一個面對面的PK，我之後一定會回想，那時候幹嘛那麼孬種啊？為什麼不直接跟他講？為什麼這麼卑鄙啊？」話鋒一轉，林予晞突然想到一個網路笑哏，幽默問：「卑鄙源之助你知道是什麼嗎？……卑鄙源之助～（現場一陣靜默）好，沒事！」逗大家笑完，林予晞瞬間兜回正題，「大概是那個瞬間，我期望自己是一個光明磊落的人。」
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牡羊座老媽是典範
聽完這個故事，我覺得林予晞不只是勇敢，內心還很強大！這真的不是一般人可以做到的，她笑說：「我就是內心牡羊座，內心有個小時候媽媽的影子吧。」她娓娓道來媽媽是她心中最勇敢的人，對星座小有研究的林予晞分享道：「她是牡羊座，我星盤中月亮剛好也是牡羊，因為月亮象徵跟母親的相處模式，我覺得很有趣，做為她的第一個孩子，我媽非常疼我，她是很獨立自主的女性，讓我看到一個女生不用拖泥帶水做事的樣子。而且她跟我爸屬於有話直說型，我們家是有什麼不高興就講出來，所以我從小不曉得什麼叫做冷戰。我爸凶起來是很凶的喔，所以我覺得我媽很勇敢，不會因為人家大小聲，就不敢講自己心裡話。」受到媽媽影響，使得林予晞養成把話說開的習慣。
俗話說勇者無懼，林予晞坦言令她懼怕的事情的確很少，「只要跟生死一相比，其他事情就水來土掩、兵來將擋，大部分時候我都是接招，不會想太多。當然，還是會有心慌害怕的時候，但我通常是在害怕的情緒出來之前，就先衝出去了！」她歸咎原因跟家中排行老大有關，「我在妹妹們面前就是一個言出必行的人，很多時候我都有機會去做第一個面對事情的人，所以我就養成習慣，在我感到心慌之前，就先動手去做，我通常是這樣子來克服恐懼的。」真要說唯一令她害怕的，是「期待感」這件事。
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搞叛逆就是不從眾
期待感涵蓋了非常多議題，比如說期待一個角色、身分、性別、年齡應該要有什麼模樣，林予晞全拋諸腦後，一概不理，「身為怎樣的女生應該做怎樣的事，或是演員應該要怎樣吃、運動、作息，很多事情我是故意搞叛逆，我想把期待值拋到腦後，因為我知道自己會緊張這些期待值，包含演戲沒什麼目標、想得什麼獎，這些我從來不去想。一旦有期待值放在身上，我反而會不開心。換句話說，我就是散漫到不想要跟大家競爭，所以必須要做一些沒有人做的事，才能比較舒服的去突破。」因此林予晞不僅是演員，同時另闢新徑斜槓當攝影師、文字創作者，再再說明「與其被迫改變，不如主動做出改變」的重要性。
如今林予晞自在優游切換不同人生角色，取得舒服平衡。回想當初演員這條路完全不在她的人生計畫之內，她笑說：「人生很有趣嘛，一定不是自己已經準備好才會被推上那裡，那種時候我就只剩下真心拼搏，拿真心跟人互動，是最直接、單純的方式。」
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