羅美玲懷孕時挺肚做瑜珈拱橋姿勢，讓她練出漂亮馬甲線，而產後瘦身有佳的她回憶，運動的辛苦歷程，便趁機罵Terry:「沒天良的叫我每天爬樓梯！」來回爬101層樓梯，讓她大喊吃不消，小嫻笑:「是在訓練消防員的菜單耶！」Terry也偷偷表示的確把她當運動員在操，讓羅美玲感到很無奈，但也很感謝Terry陪伴她運動路程，並照顧好她的身體，讓她產後復出體力也比從前好。
兩對夫妻在節目中，示範正確運動姿勢，Terry與羅美玲教導孕婦能做的簡易運動，讓媽媽們在家也能跟老公一起輕鬆做，而何守正與小嫻則是進階版高難度雙人運動，何守正順勢拉小燕姐一起體驗，並不斷揪小燕姐私下來找他上課，讓小燕姐不敢直視何守正:「我很老了拜託~」。
