29歲的布麗拉森，從10歲就開始演戲，2015年靠著首次擔任女主角的《不存在的房間》獲奧斯卡影后，演藝事業創高峰！去年3月開始，布麗拉森為了精準詮釋驚奇隊長，展開了漫長的魔鬼訓練，她受訪時表示：「我之前對鍛鍊身材毫無興趣，這麼說好了，我喜歡用大腦甚於用體能，所以我通常都把自己沈浸在書本裡。但為了演出漫威第一位領導性的女英雄，我必須更了解自己的身體極限。」
她開始攀岩、伏地挺身，並在健身教練的協助下，藉由啞鈴、舉重器材訓練肌肉，她甚至發表了「推吉普車上街」、「臀橋式推舉」等影片，且重量高達125公斤，讓許多男性粉絲驚呼不可思議。 除了體格特訓，她還接受了大量的軍事化培訓並吸收許多相關知識。
布麗拉森受訪時表示，她之所以接下這個角色，有一個重要的原因是驚奇隊長並非完美，「她是意志力頑強的人，但也相當情緒化，當然也會犯錯，但是她的不完美，讓這個角色充滿人性，這讓我可以更自在地去詮釋這個角色」。
身為《復仇者聯盟》逆轉關鍵的英雄，驚奇隊長將是引領漫威宇宙走向下個十年的靈魂人物，對於英雄的定義，布麗拉森也有自己的理論，她接受英國雜誌訪問時說：「我認為英雄是先了解自己，並明白世界不會圍繞著你打轉，對於驚奇隊長而言，我覺得她做到了這些，而且她能藉著了解自己而去關懷別人。」
《驚奇隊長》描述原是空軍飛行員的卡蘿丹佛斯，為了對抗外星入侵，與神盾局長尼克福瑞一起聯手，卻在意外之中獲得驚人的超人力量，電影3月6日搶先全美在台上映！
