蔡淑臻外型高冷，有時會被誤會不好親近，但她只是害羞不敢主動，「我以前對人際關係太不在意，有害羞跟自卑情緒的時候，就不會主動跟別人解釋，可能會讓人誤解」，她受夠這種狀態，努力想改變自己，「可能我有一段時間沒關心別人感受，心裡會過不去，現在也想努力主動，打破距離感」。
她舉例，過去拍武打戲時，會擔憂自己的動作會不會造成對手演員不適，但當下沒有把話說開，一直放在心裡，事後跟對方聊天，發現對方沒有放在心上，她才釋懷。她說：「我現在覺得，就算是我多慮也沒關係，我也要努力多主動溝通，才不會一直放在心裡。」
蔡淑臻從內而外找尋自我改變的方式，傅孟柏則在廣大的世界中，去思考人的本質與渺小：「我在人際關係也會面對很多課題，只是我覺得跟比起宇宙，這些就像一粒沙、一滴水，世界還有很多我們不知道的事，讓我更學會謙卑。」
他最近在看的書《佛陀的量子世界》，用科學方式去探討佛理，讓他深有感觸：「我覺得生活中面臨的問題或困惑，比起整個宇宙的未知，都是很渺小的，雖然這樣講起來有點虛無飄渺，但有時候這樣去思考，會覺得醍醐灌頂。」
傅孟柏《售命》中演出頹廢厭世的角色，現實中，比起消極厭世，他自己更容易憤怒或不甘心，坦言：「生活中不順遂的時候，很努力做一件事但是失敗時，就會變得易怒，這不是優點，是一種躁，我也在學習不要心急。」
拍《售命》時，他剛結束古裝劇《成化十四年》的拍攝，由於剛完武藝高強的錦衣衛，要變身《售命》中軟爛魯蛇可不容易，這兩個角色差異極大，在拍動作場面時不小心動作收得太乾淨，或是擺出太威武的姿勢，被武術指導唸：「動作要軟爛一點，不要錦衣衛上身。」
蔡淑臻《售命》中演出神秘冷酷的生技公司總裁，為了打造角色生人勿近的高科技精英人設，她主動剪了短髮，並爭取剪眉上瀏海，卻被導演阻止，她笑說：「我想要製造疏離的感覺，一種高高在上的貴族感，眉下瀏海很容易變成甜美，但導演不喜歡，花了很大力氣說服他，我還跟造型師說，導演來了就幫我把頭髮吹直一點，正式拍的時候就幫我把瀏海用卷，自己偷偷來。」
