換上白色運動風內衣，露出小蠻腰，鄧紫棋化身Rocker繼續唱〈我的秘密〉、〈再見〉、〈龍捲風〉等K歌，唱到感性處她表示今天生理期來，特別情緒化：「不知道這個要不要在台上面講，今天非常情緒化，開演30分鐘前我在後台哭了15分鐘，哭腫了兩倍大的鼻子，化妝師要重新幫我把陰影畫上去，所以我今天有點像電影裡的趙葳我今天有點像趙薇。」惹得全場又不捨又覺得好笑。
接著她解釋：「我為什麼會講這個給大家聽，因為每一個日常生活裡面很多事情都會意想不到，有時候我們的恐懼、我們的不安全感 ，就是在這些意想不到中產生，我和大家都一樣，會有不安全感、會緊張，但我還是站在這裡了。」說到這裡鄧紫棋繼續哽咽啜泣，「我真的覺得人生就這麼長，如果我們都在害怕，如果我們都對自己沒有信心，如果我們一直被不安全感帶領著，還那生活有什麼意義呢？我要鼓勵我自己不要再怕了，如果怕就告訴身邊的人，他們的愛讓你們有勇氣！」說完，她立刻帶來勵志神曲〈存在〉，感動全場，掌聲響徹體育場。
