鍾麗緹保養得宜，近看皮膚光滑細緻，她透露保養撇步：「吃清淡，少油少鹽，三餐正常不吃零食，多吃新鮮的食物。每天固定做運動，像是瑜珈、快走等等，最重要是保持心情愉快，要有感恩的心，熱愛生活，心情好，永遠就會覺得年輕！」
不過平時不吃炸物的她，這次來台依舊抵抗不了美食的誘惑，喝了珍珠奶茶和吃雞排，興奮地說：「真的到天堂了！」她表示自己能了解女生想減重的痛苦，過去曾經戒糖2個月，後來還是忍不住破戒。
鍾麗緹有三個可愛的女兒，大女兒張書琴（Yasmine）、二女兒張子晴（Jaden）及小女兒張紫凝（Cayla），尤其大女兒長相除了像她，還帶點王祖賢的味道，現在正在加拿大念書，平時就會拍些YouTube影片放上網，累積不少人氣。鍾麗緹透露，今天收到一個真人秀邀約，就是想找Yasmine，但具體內容還不太確定。
她說女兒現在有個外國男友，人非常的好，不僅會下廚做飯，平時也會提醒女兒打電話回家，是個好男生。最近孫鵬、狄鶯的兒子在美國放話攻擊校園被拘提，鍾麗緹表示講話真的得小心，「在美國常發生這樣的事情（恐怖攻擊），所以會很敏感，像是在機場，只要說『我有Bomb』，馬上就會被抓。」
鍾麗緹過去曾全裸入鏡拍寫真，被問到是否還可能再拍？她立刻笑開懷並表示：「現在要拍的話要問我老公吧！」至於夫妻相處如何保鮮？她說：「兩個人要付出，想各種的驚喜，然後保持感恩的心。」鍾麗緹大讚老公是很性感的人，尤其寫歌的時候，期待他再推出新作品。
