首先，先來看看日本研究大衆對正確戴上囗罩，實際情況進行調查：
日本研究人員，依世界衛生組織，提出正確戴口罩的七大建議：
1 口罩，要蓋住口和鼻
2 避免接觸口罩表面
3 正確的脫下面罩。
4 脫下口罩後，馬上洗手
5 口罩濕了要換。
6 口罩不可重複用
7 使用後，立即丟棄口罩。
而口罩要戴的正確以及會不會被傳染，就與口罩的密合度有關，也就是說口罩的「縫隙」成為了是否為被傳染的重要關鍵！
那要怎麼知道，口罩的縫隙會影響到被感染的機率呢？以下提供幾種方式，可以嘗試看看
1-「一張醫用口罩 + 一張布囗罩」
而且都是有 3 層layers的醫療口罩 + 有 3 層layers的布口罩，才能有效降低傳染性的氣溶膠的暴露風險，依據實驗，兩人都是這樣戴上雙口罩使用 :
有3 層layers的醫療口罩 + 有 3 層layers的布口罩，增加了醫療口罩的密合度，才可以有效 [ 降低了96.4% ] 傳染性的氣溶膠。
2- 在口罩雙旁打結
通口罩兩邊的角在耳旁打結在一起（固定在口罩上的地方），然後將口罩戴上並弄平，以最大程度地減少側面間隙，增加醫療口罩的密合度。
依據實驗，如果兩人都是這樣使用在醫療口罩雙旁打結 ( knotted )，可以有效 [ 降低了95.9% ] 傳染性的氣溶膠。
3-口罩固定器
裝置口罩固定器在醫療口罩上，可以有效「降低了≥90%」傳染性的氣溶膠。
注意1：美國CDC不建議
2層都用同種類的口罩 ，例如：醫療口罩 + 醫療口罩或是N95口罩 + N95口罩都不建議，若是2層不同種類口罩的使用，主要目的是：改善口罩貼合度、確定在做任何動作時，口罩皆緊貼著臉。
注意2：及時調換濕口罩
我們在熱天氣下工作，容易會有口水、汗水，什至鼻水，完全把你戴的囗罩濕透了口罩萬一被口水、汗水，什至鼻水 浸濕，病菌也可能隨著水氣進入口罩，進而失去防護力。
注意3：調整好口罩
長期工作，你一直在說話，你口罩，容易「歪了，滑下鼻腔了」，這代表你的口罩鬆跨了，可以用以上的方式，增加口罩的密合緊縮度。
其實，你在一直說話或工作，你的口罩，會逐漸鬆動的，那些飛沫病毒，就會趁機而入了，別忘了，剛剛有說： " 如果口罩空隙，每增加1%，小於2.5的微粒例如病毒，囗罩，也只剩近50%過濾率的保護而已。 "我們一直都以為只要有囗罩就可以阻擋病毒，但是我們從來沒有考慮到「正確的口罩」步驟：
「口罩戴密合」！這些正確的處理，才是正確有效防堵疫情擴散！
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