「從茂盛的草原，變成乾枯的草地」，聽起來很驚悚，但卻不是不無可能的事。
除了妝容，豐盈的髮絲看起來年輕有精神，尤其髮絲與頭皮的關係，就像植物與土壤一樣，少了充滿養分的土質，花朵無法美麗盛開，而沒有強健的頭皮，髮絲自然健康不起來。
總之，原因絕非僅有一個，因為頭皮是臉部肌膚的延伸，你怎麼對它，它同樣會真實的回報你。現在就來check一下，妳是不是誤觸頭皮保養地雷而不知！
#只把頭髮洗乾淨？！
每天把頭髮洗得「咕溜咕溜」，似乎擁有了潔淨的髮絲與頭皮嗎？ 其實不然，看起來乾淨的頭髮，可不保證頭皮也是。原因就像自以為洗乾淨臉，卻忘了定期去角質一樣；自以為乾淨的舒爽頭皮，放大鏡下卻被老化角質所占據而渾然不覺。
右 rahua聖壇木頭皮活效調理精華乳，38ml，NT1,500。
左 juliArt 甘草次酸角質淨化液，220ml，NT900。
阻塞頭皮毛囊的髒污，會影響成分的吸收，重則造成毛囊萎縮，衍生出落髮問題。建議洗髮前先將毛囊堆積的髒東西代謝掉，每週進行1至2次就可以。
＃護髮就是要整顆頭一起護？！
很多人的護髮方式，是全部髮絲上抹完髮膜後，盤起頭髮用大毛巾將整顆頭包起來，但殊不知髮膜的油份多，是會流到頭皮造成阻塞；而且，對於新生，以及接近頭皮一點也不乾澀的頭髮來說，根本不需要要。
左 Rene Furterer Tonucia Okara雲母聚光修護膜，150ml，NT1,200。
右 L'Occitane草本修護髮膜，200ml，NT1,450。
其實只要用於飽受摧殘的中後段頭髮就可以了，頭皮本身不需特別的滋養，除非是訴求保濕頭皮的產品。
左 Phyto舒敏平衡調理精華，50ml，NT1,350。
右 HAIR RITUEL by Sisley賦活重生髮精華，60ml，NT5,800。
#頭皮不需要特別保養吧？！
頭皮是臉龐的延伸，就像臉部要按摩，頭皮也必須時常馬殺雞才能有彈性。
頭部最容易因壓力而過於緊繃，洗完髮是頭皮按摩的最佳時機，因為這時血液循環最好。以指腹或手掌凸起的部位，從頭皮左右的髮際，往後朝頸部處不斷按摩，或是以指尖輕彈頭皮。
建議搭配頭皮養護精華，不只營養素的吸收較有成效，隨後長出的頭髮也更強健。
Aveda蘊活菁華更新洗髮精，200ml，NT1,300。
#每天掉髮很正常？！
掉頭髮是很正常，每天掉50到100根不用太緊張，尤其每天還會經歷洗頭梳髮的步驟。
除了壓力會造成大量掉髮外，就是減肥造成的落髮。根據醫學統計，身體能量的五分之一會進入頭皮，供應頭髮所需，所以當營養素補充不夠時，頭髮就會掉落。
所以，減重要特別注意營養均衡與充足度，因為或許得到窈窕的體態，但卻可能賠上茂密的髮絲。
