找回假日活力 6個好點子

彩妝｜ Jul 16 , 2015 16:13

找回假日活力 6個好點子

想要在一天中維持充沛體力，除了睡眠充足之外，還可以善用人體生理時鐘的步調，在對的時間點補充營養及能量，即使是身處周休二日也讓活力如影隨形！

文／祝子恬其他／文編／羅雨函；設計／江宜?；圖片／各品牌

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