所以，提高免疫力這件事，不只是對抗季節多變的養生法則，對於目前 大家為之驚恐的新冠肺炎，更需要從身體機能來徹底強健。
尤其春季的日常，溫暖的白日過後就是微涼的傍晚時刻，一旦這時刻輕忽，就會讓免疫力的防護崩解；如果再加上保暖不足、飲食不均或者不常運動等等，真的會讓自己陷入最大危機而不自知！
不論是度過乍暖還寒的季節，還是挺過病毒危機，升級免疫力絕對比甚麼都重要啊，究竟生活中該如何養出最佳免疫力！？
增強免疫力，均衡飲食是王道
隨著早春季變化，我們的身體，由內而外都跟著微化變化需要調適，此時，若常偏食或攝取營養不足，都會直接間接影響體內機制。
比如受到冷風吹拂，會不斷的打噴嚏或是咳嗽起來；加上換季時刻病毒最容易伺機而動，這時更要從裡到外好好養出好強健的身體啊！春季保健首推飲食調理，記得每日三餐均衡營養，多吃富含蛋白質、或礦物質及維生素的食物；其中調味方面更要斟酌使用呢！
強化免疫力，就靠營養品補出來
每年從中秋之後到隔年三月，更是感冒好發的季節。
除了病毒，現在人壓力一大，會讓免疫力低下，進而讓病毒更有機可乘。
所以除了好好吃，對於營養品的補充更是不可少啊，畢竟營養補充可以平衡飲食不足的地方，對於忙碌而吃不好的人來說，絕對是最佳免疫補充。
靈芝
具有極佳的免疫調節功能，有助於促進免疫細胞增生能力，除此之外，也有助於肝臟功能。NU SKIN如新華茂超級靈芝除了挑選上等赤芝，更輔以靈芝多醣體與三萜類。
NU SKIN如新華茂超級靈芝，60顆，NT2,800。
大蒜
大蒜功能大家都知道，除了可以從飲食中攝取，高精純的大蒜成分，更添加多種營養，讓你補充滿滿活力。NU SKIN大蒜食物錠就還加入柑橘生物類黃酮、硬花甘藍粉等成分。同時為了讓口氣清新，還加入薄荷葉粉降低蒜臭味。
NU SKIN大蒜食物錠，120顆，NT850。
蜂王乳
蜂王乳不僅能促進新陳代謝、調節生理機能，更可充分發揮舒緩疲勞、增強體力等優越保健作用。
DHC蜂王乳，30日份/90粒，NT690。
松樹皮
松樹皮不僅能促進抗氧化酵素的合成，同時還能提高維他命C、E等營養素的抗氧化力，最棒的是，可以減少活性氧含量，以及避免活性氧增生等功能。DHC嚴選法國海岸松樹皮－經世界專利認可的碧蘿芷成分為原料，強健體能自然不在話下。
DHC法國海岸松樹皮，20日份/40粒，NT1,200。
葡萄籽
葡萄籽功效有目共睹，其抗氧化力能讓身體機能更臻正常健康。Nature's care豐納康-白金葡萄籽，來自於純淨的澳洲葡萄，一粒膠囊相當於新鮮葡萄籽12000mg；富含原花青素 OPCs，幫助新陳代謝。
Nature's care豐納康-白金葡萄籽12000，300顆，NT2,280。
