身為女演員的許瑋甯面對各種行程拍戲、活動等等，保養上當然也一定要做好做滿，除了最讓人為之驚豔的超嚴格66飲食法，平日裡的保養又都是如何養敷？有什麼特別的秘訣？
為了保持好身材，許瑋甯曾以「66大法」，意思是每餐只吃6分飽，晚上六點後就不再吃東西，主要是為了讓給予身體足夠時間消化，讓脂肪不堆積，有如地獄的瘦身方式，可以看出許瑋甯對於自我的要求，以及自律態度。
保養心法也有他專屬的養膚之道，以下三點趕緊跟著筆記
1- 重視保養的效率
儀式感對我來說非常重要。保養品打開的瞬間，所有的感官必須要結合在一起，猶如打開一個珠寶盒，裡面裝載著會讓你充滿期待並滿足的寶物，不論是香氣、質地，所有的元素在你臉部肌膚塗抹開來得到釋放的那瞬間，視覺、嗅覺甚至是觸覺，感受到毛孔完美吸收的結合，這是我在保養時很注重的第一個儀式感。 除了儀式感外，「比例保養」是我很喜歡的保養方式。我時常觀察自己的肌膚狀態，覺得今天臉部感覺比較乾時，我會選擇二比一的保養方式，先擦上一層精華液，等待吸收後，緊接著再上第二層精華液注入更多的滋養；再吸收後，我才會擦上乳霜去封存養分。因應當下的皮膚狀態，用比例分配來調整適合自己的保養步驟。
2-化妝台上必備品是？
對於肌膚保養，我的訴求是簡單、快速且有效率。再加上我很喜歡以不同比例調整當下皮膚狀態所需，所以精華液和乳霜是我建議的兩個品項。 兩者有很多不一樣的搭配方式，例如將精華與乳霜混在一起，抑或是先擦上精華後，再依照需要的部位塗抹上乳霜做加強。各種方式因應自己的需求，這也是保養好玩之處。
3-使用保養品時獨特的技巧或是手法？
當我塗完一層或兩層精華液後，我會以熱毛巾在臉上熱敷，感覺毛孔吸收更好，更加保水，之後再塗上乳霜，能夠感覺到肌膚與保養品的結合是很舒服的。在夜間保養利用睡眠時進行修護也是很好的方式
許瑋甯也分享在使用香奈兒奢華系列保養的感想是？ 一開始使用時感覺到臉部的豐潤，而且保水效果也很顯著。
使用一段時間後，可以感受到緊緻及奢潤的效果，也更不用擔心細紋。對於演員這個行業，這部分是我們特別重視的。常常外出工作且需要上妝，當回歸到自我時，發現長時間下來，沒化妝的臉還是很緊緻而且充滿光澤，會讓自己很開心！
近期讓許瑋甯最印象深刻的事情是？
許瑋甯：「身為一個演員有時候會日夜顛倒，或是處在不同的環境裡。希望在鏡頭前充滿元氣，維持膚質也是件不太容易的事。 而觀眾的反應則讓我印象深刻。就像是《她和她的他》，在這樣的角色過程中，為很多經歷過同樣事情的朋友發聲，讓他們知道他們並不孤單。這讓我了解到，當我詮釋角色時，不只是身為演員，我們是一起被治癒，我們可以一起走向希望。這已經不只是演員、職業或是熱情，而有更深一層的意義，對我來說，這樣的過程變成我的日常生活，也是一份挑戰。以後我接的每一部戲跟角色都期望讓觀眾更有共感、更共情，將那份感動帶給大家，這是我印象最深刻的地方。」
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