Follow女星莫莉Molly、瑞瑪席丹的健身IG！練出11字腹肌不再只是夢想

 

莫莉 Molly.（@molly_chiang）分享的貼文 於 2017 年 3月 月 8 3:18上午 PST 張貼

 

 

 

莫莉 Molly 

前《大學生了沒》班底莫莉從節目退出後一值勤做運動，不僅擔任品牌模特兒，還出書分享了自己的運動心得，也常在IG上Po上自己在健身房運動的影片，喜愛上健身房的女孩們可以參考。

IG: @molly_chiang

 

 

ℜimα Ƶeidαn 瑞瑪•席丹（@rimazeidan51）分享的貼文 於 2016 年 3月 月 17 6:03上午 PDT 張貼

 

瑞瑪席丹 Rima

陽光女星瑞瑪席丹為黎巴嫩混血，除了在IG上分享健身外，也時常看到她分享旅遊和爬山等戶外活動的照片，擁有完美的健康好體態。

IG: @ rimazeidan51

 

 

Hope Lin 林可彤（@missmisshope）分享的貼文 於 2017 年 3月 月 26 7:07下午 PDT 張貼

 

林可彤

剛升格為幸福人妻的林可彤，勤靠運動維持修長的身型和美麗的曲線，時常在IG分享在家健身的影片，嫌出門麻煩、想直接在家運動的女孩們不妨考慮發摟！

IG: @ missmisshope

 

 

A U D R E Y ✨（@audrey_pilates）分享的貼文 於 2017 年 1月 月 25 6:04上午 PST 張貼

 

Audrey

Audrey是韓國愛迪達的訓練師，本身也有在開授健身和皮拉提斯課程，除了運動之外，講究身心平衡的Audrey也時常分享靜坐冥想和伸展的影片，需要好好放鬆的女孩們可以參考！

IG: @ audrey_pilates

 

看到她們完美的身材是不是很羨慕呢？按下發摟跟著一起做，今年夏天你就能大方露出平坦的肚肚和腹肌了！