已故女作家李維菁在《有型的豬小姐》中一篇散文〈錄音機〉，寫出她採訪一位在國際上頗有名氣的藝術家，訪談結束，藝術家冷不防地說出一句近乎性騷擾的話，事後李維菁寫道：「走在茶館外的小路，我一直走一直走，走到回神，發現自己下顎緊繃咬牙咬到發疼，手正發抖。」
「根據非正式統計，每個女生一定都有被性騷擾的經驗，有時候你在那當下就發現了，有時候要隔很久，你才意識到，原來如此。」作家李屏瑤在《台北家族，違章女生》形容第一次被摸屁股的經驗。慶幸的是，高中女校同學會合力對抗追逐校外的暴露狂，不會面臨異性或同性帶著有色眼光的質疑：是不是你裙子穿太短？你行為不檢？是不是你太早到學校？
雖然不是每件事都會構成性騷擾，但請相信自己的直覺，除了勇敢向性騷擾者直接說「不」，遇到性騷擾時切勿自責，可以對親友好好傾訴自己的感受，尋求情緒上的支持。下面介紹這10本書，讓它們好好接住你的眼淚，幫受傷的你療傷止痛！
1.《靈魂謀殺：亂倫與權勢性侵的創傷治療之路》作者：烏蘇拉．沃爾茲
作者從大量童年亂倫性侵受害者的經驗中，指出一個人童年遭受性虐待，會剝奪體驗快樂、享受生活的能力。更有甚者，受害者容易依戀加害者，為其開脫，成年後經常重複受虐經驗直至崩潰。
家庭、學校、組織中的權勢性侵、亂倫與性剝削，在臨床心理學家烏蘇拉．沃爾茲眼裡，所造成創傷之深可謂「靈魂謀殺」，因為這行為不僅毀滅人的本質，更攻擊了人的尊嚴和身分認同。所幸，本身生命歷程豐富的沃爾茲，從自身與臨床經驗看見創傷修復的可能，透過《靈魂謀殺》，她指引了療癒的明路。
2.《這是我的名字》作者：香奈兒．米勒（張小夏）
「有時我在想，如果我沒有去的話，這件事就不會發生。但我後來發現，這還是會發生，只是會發生在別人身上。」香奈兒．米勒──這是她的名字。2015年1月17日，她遭到史丹佛大學生布羅克．特納酒後性侵，隔天在醫院醒來，才得知自己成了被害人。她不再只是香奈兒，在法律上，她被賦予了一個新的匿名身分：無名艾蜜莉（Emily Doe）。
香奈兒與艾蜜莉各自過著不同的生活。香奈兒繼續上班、社交、過日子，但她開始失眠，還會在沒人看見的地方獨自流淚、崩潰。艾蜜莉活在一個封閉的世界，她活在法院、警局，活在證詞與質問當中。沒人知道艾蜜莉是誰。
而布羅克，這位有望代表美國參加奧運泳賽的明日之星，在被捕後不到二十四小時，就以十五萬美金交保，重獲自由。2016年6月審判結果出爐，布羅克僅遭判監禁六個月。數日後，網路媒體BuzzFeed刊登了無名艾蜜莉的法庭陳述書，四天內點閱率破1100萬，引爆全美輿論。
無數人民站上街頭聲援艾蜜莉，時任美國副總統拜登也公開支持。2018年8月，加州針對性侵罪修法，該案法官遭罷免，布羅克的上訴被駁回，史丹佛也將他退學。艾蜜莉獲得了遲來的正義，「我要對全世界的女生說，我與你同在。在你感到孤單的夜裡，我與你同在。當別人質疑你、對你不屑一顧，我與你同在。每天我都為你而戰，所以永遠不要投降，我相信你。」
3.《我是金智恩：揭發安熙正，權勢性侵受害者的劫後重生》作者：金智恩
控訴職權性暴力，等於要對抗整個體制的權力？性暴力受害者說出真相，卻墮入更黑暗的深淵……「金智恩」這個名字，因「安熙正性暴力受害者」而為世人所知。她在遭受四次性侵及數不盡的性騷擾、猥褻後，決定挺身而出，揭發南韓政治明星安熙正的惡行，
她的勇氣卻沒有得到世界的諒解，反而遭受更多無情質疑──「妳怎麼不拒絕？」「被性侵後為什麼不立刻報案？甚至默默承受多達四次？」「聽說她是知事的狂粉，暗戀對方。」「說不定隱藏著什麼政治陰謀……」
沒有人在乎，金智恩是個必須為生計奔波、不能失業的約聘職，是遭到同事性騷擾，卻被告誡要以大局為重的女性，是上司說YES她就不能說NO，必須絕對封口的「殉葬組」，而在那一切之前──金智恩也是一個人。聆聽她的吶喊，正視她的遭遇，這是我們應該實現的正義。
4.《您已登入N號房：韓國史上最大宗數位性暴力犯罪吹哨者「追蹤團火花」直擊實錄》作者：追蹤團火花
2020年，在加密通訊軟體Telegram上的「N號房事件」震驚世界，加害者手段殘忍，其匿名性使得受害者求救無門，網路性暴力犯罪的滲透力、擴散力，更加深了人們的恐懼。「追蹤團火花」在追蹤此事件的過程中，深感網路犯罪難以追查，以及法規漏洞、執法單位束手無策、媒體漠不關心。即便事發至今已經2年，N號房主嫌落網，但此時此刻在網路上，仍不知道有多少加害者在流竄，躲在黑暗中的受害者更難以估計。
杜絕性暴力與網路性犯罪，無法單靠一時的新聞熱度，作者為使大眾持續關注類似事件，寫下本書，不只為了紀錄重大案件，更希望凝聚力量，讓獨自受苦的「我」成為團結在一起的「我們」，迸發出改變社會的火花。有時會覺得更加無力、更加孤軍奮戰，或許都是因為很多女性在有意或無意間都助長了父權壓迫這件事。
5.《性、謊言、吹哨者（電影《她有話要說》原著，紐時記者揭發好萊塢性騷擾案，引爆全球#MeToo運動）》作者：茱蒂．坎特、梅根．圖伊
本書改編成電影《她有話要說》，由凱莉．墨里根（Carey Mulligan）與柔依．卡珊（Zoe Kazan）飾演本書作者，聯手重現書中抽絲剝繭、時而驚險的調查報導過程，以「核實報導之筆」對抗「龐大複雜性侵害共犯結構之惡」。
歷史會記得這一天：2017年10月5日，《紐約時報》刊登一篇由茱蒂•坎特（Jodi Kantor）與梅根•圖伊（Megan Twohey）撰寫的文章，歷時三年的追蹤調查全記錄，這是第一篇有證有據、公開揭露美國著名製片人哈維‧溫斯頓（Harvey Weinstein）犯行的報導，這篇文章改變了世界，同時揭露對川普、美國大法官卡瓦諾（Brett Michael Kavanaugh），以及隱瞞在各行各業許多角落中的性騷擾與指控，不僅幫助成千上萬的受害者鼓起勇氣說出她們的親身經歷，也引燃#MeToo運動在全球遍地開花。
6.《我的美好，不該是你騷擾我的藉口：15步驟全面擊退性騷擾，在職場的權力遊戲裡，沉默不是唯一武器》作者：愛德麗安．勞倫斯
「我只是想安心地上班，為什麼這麼難？」講黃色笑話、伸鹹豬手、令人不快的視線與私訊，職場環境遠比你想像得更暗潮洶湧。即使在#MeToo時代、女性意識抬頭的現今，性騷擾仍像塊洗不掉的汙漬存在於社會的每個角落。調查研究顯示，至少有81%的女性會在某階段職涯中，舉報遭受職場性騷擾，其中77%受過口語上的性騷擾，超過50%曾被肢體性騷擾，至少60%曾遭遇討人厭的性關注或脅迫。
職場老鳥對你說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空——但被吃豆腐真的是必經之惡嗎？如果一再退讓，事情演變到無法挽回的局面怎麼辦？除了沉默，我們還有更多選擇；除了公然反抗，也有不見血的周旋方法。
職場性騷擾無關性慾或慾望，而是一種維護傳統權力結構的非法手段。律師兼前ESPN主持人愛德麗安・勞倫斯以過來人的身分，告訴你如何不被黑暗所傷，讓你在保護自己的同時，更能守護他人。請記住：性騷擾如同二手菸，沒有人能夠安然無恙，旁觀者也一樣；你能夠讓這個社會變得更好，只要我們都願意，再勇敢那麼一點點。
7.《女神自助餐》作者：劉芷妤
「哭了會被當成女人的，會真的被當成女人的，要是被當成『那種』女人，從此就真的不會有人肯好好聽我說話，不會有人相信我的害怕與擔憂，是真的。」劉芷妤以輕盈細膩的筆觸，寫下八篇短篇小說，折射出女性被社會拒絕、侵擾的千百種遭遇：在同學會遇見當年性騷擾犯的OL、被嫂嫂po上「靠北婆家」粉專痛罵的小姑、擁有仙人千年之軀卻依舊遭受約會強暴的嫦娥、和相差十七歲的小鮮肉過夜卻膽顫心驚的女性主義教授、因為體型被嘲笑而學會迎合愛人的女孩……《女神自助餐》故事中所有的主角與配角，都是活生生的、你我身邊的女性，我們所熟知、幾乎是反射性思考的「那種」社會常識與價值，是她們頸上血跡斑駁變形的項圈。
8.《熔爐（10週年紀念版）》作者：孔枝泳
姜仁浩原本與人合夥做生意，因經營不善，生意失敗。為了養家活口，他只好利用妻子的人情關係，到鄉下的學校去教書。抵達學校的第一天就聽聞兩個孩子的死亡消息，第二天他在女廁外聽到尖叫聲，第三天班上的一個女孩沒來上課，姜仁浩在宿舍找到她，發現舍監正強抓著學生的手，在洗衣機裡攪動著......
濃霧背後，究竟有什麼不可告人的祕密？回想起上課的第一天，孩子們彷彿有話想說的臉龐，姜仁浩決定著手調查真相。
查訪真相的過程中，姜仁浩發現了校方高層與地方有力人士的密切關係，正是學生最大恐懼的來源。當聲援他調查的老師紛紛被撤職、妻子要求他離開學校，姜仁浩還因多年前的往事而遭抹黑......
前往揭發邪惡的道路上，姜仁浩既盼望，又害怕，他的正義感是對的嗎？準備撥開濃霧的他，他的聲音能在濃霧裡被聽見嗎？
協助他調查的當地人士徐幼真曾說：「我從來不想改變世界，只是為了不讓別人改變我而奮戰。」然而，當公義在濃霧之間迷了路，挺身而出與沉默之間卻不是那麼的分明......
9.《黑箱：性暴力受害者的真實告白》作者：伊藤詩織
這是日本有史以來，第一次有性侵案受害者「主動公開現身、並且以真名出面控訴加害者」。受同業前輩性侵，身為記者的受害者伊藤詩織，承受巨大精神壓力的同時，仍直搗問題核心；意圖向大眾傳達強暴受害者在權力傲慢的壓迫下，還得面對法律及社會體制的不足──也就是黑箱──的殘酷真相。
2013年，伊藤詩織遠赴紐約攻讀學位，期間結識了TBS電視台華盛頓分局局長山口敬之，並在對方的承諾下期待能得到新聞業的工作機會。恰逢雙方都回到日本時，兩人相約居酒屋，原以為主要是討論提供工作機會，沒想到山口只是不斷吹噓自己與總理等政商界有權人士的人脈。席間伊藤開始察覺身體的不適感，意識也逐漸模糊。兩人一同搭上計程車後，雖然伊藤要求在車站下車，山口卻以工作機會的名義為由強留下她。從車上到飯店的這個過程，伊藤近乎沒有記憶，等到她再次恢復意識，她已是全裸的躺在飯店床上，山口正跨坐在她身上。
飯店的攝影機證實，當晚伊藤是被抱進房間的，然而山口的證詞完全否定了自己的惡行：「妳從廁所出來之後，還很正常地說喝太多了，就自己爬上我的床。」
兩次刑事訴訟皆不起訴，2017年9月，以非自願性行為而承受精神上的壓力與痛苦，伊藤向山口提起民事訴訟，求償1100萬。同年12月，舉行第一次民事訴訟第一次口頭辯論。為喚醒社會大眾對於性暴力的意識，更為控訴日本社會在處理性暴力的冷漠應對，伊藤以本名出版了這本事件紀錄。
身為記者，她有著強烈找出真相的決心，回首痛苦記憶將只有當事人知曉的密室對話，及她在提出強姦被害與起訴狀後所遇到的司法及媒體高牆，全都記述在本書中。每個地方都有Black Box，強暴受害者勇敢道出自己的經歷，只為停止這種最沉默的傷害。
10.《房思琪的初戀樂園》作者：林奕含
「我下樓拿作文給李老師改。他掏出來，我被逼到塗在牆上。老師說了九個字：『不行的話，嘴巴可以吧。』我說了五個字：『不行，我不會。』他就塞進來。那感覺像溺水。可以說話之後，我對老師說：『對不起。』有一種功課做不好的感覺。」
小小的房思琪住在金碧輝煌的人生裡，她的臉和她可以想像的將來一樣漂亮。補習班國文名師李國華是同一棟高級住宅的鄰居。崇拜文學的小房思琪同樣崇拜飽讀詩書的李老師。有一天李老師說，妳的程度這麼好，不如每個禮拜交一篇作文給我吧，不收妳鐘點費。思琪聽話地下樓了。老師在家裡等她，桌上沒有紙筆。
思琪的初戀是李老師。因為李老師把她翻面，把他的東西塞進去。那年的教師節思琪才十三歲，這個世界和她原本認識的不一樣。如果這是愛情，為什麼覺得暴力？為什麼覺得被折斷？為什麼老師要一個女學生換過一個女學生？如果這不是愛情，那滿口學問的李老師怎麼能做了以後，還這麼自信、無疑、無愧於心？
這是一部驚人而特別的小說，小說作者既具有高度敏銳的感受力、又是一個近距離目擊者，使這整件事像一個「倖存的標本」那樣地被保留下來。整本書反覆地、用極度貼近被侵害者的視角，直直逼視那種「別人奪去妳某個珍貴之物」的痛苦──且掠奪之人是以此為樂。
