輸入關鍵字進行搜尋

Facebook Share LINE Share
別拿「性子直」欺騙自己!心理專家:改變說話習慣,讓你職場情場兩得意!
情感 | Oct 14 , 2022  00:00

別拿「性子直」欺騙自己!心理專家:改變說話習慣,讓你職場情場兩得意!

在一個夫妻諮詢個案中,女方抱怨男方對自己已經沒興趣了,很少過夫妻生活,甚至連擁抱、親吻這些親熱的行為已經很久都沒有了,所以,她懷疑老公有外遇,出軌了。男方否認,我問他是不是已經不愛老婆了,他說也不是,只是他老婆總是攻擊他、批評他,讓他感覺一無是處,所以,他無法跟老婆親熱。這讓我想起了一句歌詞——「難以在夜晚去親吻整天對我謾罵的嘴唇」。當然,我知道每一個批評伴侶的人都希望伴侶變得更好,但請記住:沒有人願意親吻批評自己的嘴唇。
文/黃啟團  圖/Netflix、平安文化  來源/平安文化

 

這天,在熙熙攘攘的紐約街頭,一個頭髮凌亂、滿臉愁容的盲人正在街頭乞討,他身邊放著一個破舊的碗,旁邊立著一個硬紙板,上面寫著:I'm blind, please help me(我是個盲人,請幫幫我)。他的身邊不停有人經過,但沒人給他施捨。就在這個時候,走過來一位長頭髮的漂亮女孩,她在盲人旁邊沉思了一會兒,然後從隨身的包裡拿出筆,把硬紙板翻過來,寫了一行字:It's a beautiful day, but I can't see it(這是一個美好的日子,可惜我看不見它)。然後,神奇的事情發生了,陸陸續續有人停了下來,紛紛掏錢送給盲人。前後兩句不同的話,有著完全不同的效果,可見,語言有著神奇的魔力。

 

 

第二個故事發生在中國的某城市。在市區中心的某條巷子裡,這裡的街道很窄,來來往往的車很多,一輛車的後視鏡碰到了一位小孩子,這本來並不是什麼大事,小朋友甚至都沒有受傷。可是,這個小事故最終卻演化成了一起網路新聞,連我這個平時並不怎麼關注這類新聞的人都看到了。為什麼會這樣呢?原來爭執引來了不少路人圍觀,在路人紛紛指責車主開車不小心時,車主說了這樣一句話:「有本事把我的車給砸了!」一句話激起了路人的憤怒,於是大家真的把那輛車給砸了。

從這一正一反的兩個故事,我們可以看到語言的影響力:一句好聽的話,可以把人際的寒冰融化,起到化腐朽為神奇的效果;一句自以為是的難聽話,能把一星半點火苗變成熊熊烈火。語言能影響他人的行為,同一件事,因為不同的語言,會得到完全不同的結果。會說話的人說得人歡喜,不會說話的人說得人心死。

 

 

說話直不是免死金牌

現在比較流行的一個觀點是,會不會說話,跟情商有關。情商低的人說話不討人喜歡,情商高的人說話滴水不漏。我們姑且不去討論這個觀點的正確與否,先來「揭露」一個事實:現實生活中,坦白承認自己不會說話的人很少,他們喜歡以「性子直」為藉口,來掩飾自己不太會說話的事實。

相信很多人身邊都有自稱性子直、說話心直口快的人,他們說話不顧及場面,不顧及你的感受,傷害到你的時候,還會加上一句:「我這個人就是性子直,但說話沒有惡意。」言外之意,我是這樣的人,你如果介意,那就是你的問題了,給人一種「倒打一耙」的感覺。

在《如果你想過1%的生活》一書中,參加過《奇葩說》的作者楊奇函無情揭示:「騙誰也別騙自己,別拿性子直說事,自己溝通爛就是溝通爛。說話委婉又把事辦成又讓人開心是種高端大氣上檔次的溝通能力。」

 

 

為人正直是優點,但說話太直就是缺點了。說話直不是免死金牌,就算你身邊的人看起來已經習慣和包容你的口無遮攔,但並不等於沒有給他們造成傷害。也許他們對你的傷害無能為力,但身體知道答案。記得在一個夫妻諮詢個案中,女方抱怨男方對自己已經沒興趣了,很少過夫妻生活,甚至連擁抱、親吻這些親熱的行為已經很久都沒有了,所以,她懷疑老公有外遇,出軌了。男方否認,我問他是不是已經不愛老婆了,他說也不是,只是他老婆總是攻擊他、批評他,讓他感覺一無是處,所以,他無法跟老婆親熱。這讓我想起了一句歌詞——「難以在夜晚去親吻整天對我謾罵的嘴唇」。當然,我知道每一個批評伴侶的人都希望伴侶變得更好,但請記住:沒有人願意親吻批評自己的嘴唇。

會說話的人能說到別人心裡,讓人溫暖,像一個發光體;不會說話的人,說出來的話像一把刀,傷人不見血,像個黑洞,讓身邊的人感到心寒。所以,語言,不僅是一項技巧,更是一種修養。只有懂得好好說話,人生才會走得更高更遠。正如著名心理學家、情商專家丹尼爾.戈爾曼所言:「你讓人舒服的程度,決定著你所能抵達的高度。」

會不會說話,和性格無關,秉性耿直的人,照樣也有很多說話達人。會不會說話,是一種能力,既然是能力,就可能通過學習提升。

 

 

“聰明的領導從來不問「為什麼」,而是問「怎麼做」”

如果有一天你上班遲到了,上司一般會問「為什麼遲到」。當你聽到這句話的時候有什麼感覺?你感到了被指責、被責備,接下來,你的第一反應是什麼?找藉口。為什麼遲到?因為鬧鐘不響了,因為堵車。「為什麼」這個詞把對方引入了一個負面框架中,當一個人被問到「為什麼」的時候,他馬上就會有一個負面的感受,他對事情的關注點就成了從過去找藉口,想方設法證明自己是對的,於是就會產生對抗情緒,然後帶來更多的負面問題,進入一個負循環。

所以,聰明的領導從來不問「為什麼」,而問「怎麼做」。想像一下,如果你遲到了,你的領導問你:「我留意到你今天遲到了,以後你怎樣才能上班不遲到?」這時,你會有什麼反應?你肯定不會再找藉口跟領導對抗了,這時你的腦子一定在想如何不遲到的方法。因為當領導這樣問的時候,已經假設你是一個有能力不遲到的人,為了證明你是有能力的,你會積極地思考不遲到的方法,並且落實到以後的行動中,如此就進入了一個正循環。

 

 

我們經常說,失敗的人經常找藉口,而成功的人總是在找方法。但我們不知道,一個人是找藉口還是找方法,取決於他被問了一個怎樣的問題。從這個例子可見領導的語言對下屬的影響有多大,父母對孩子的教育也一樣。當然,我們不能把自己的人生成敗責任推給別人,因為你是找藉口還是找方法,也可以取決於你問自己什麼問題。

發現了嗎?語言的改變,直接影響到了工作和生活中的方方面面。而這些,通過神經語言程序學這門學問都可以學習和提升。當你改變了說話的慣性或者「陋習」,學習到卓越的表達方式時,你會發現你整個人的溝通力、思維模式、人際態度、互動行為甚至內在信念,都跟著發生了改變,而你的人生,也會跟著越來越好。

會說話,受益終身;不會說話,處處碰壁。改變人生,從改變說話習慣開始。

 

 

《別人怎麼對你,都因為你說的話》金句摘錄

●語言能影響他人的行為,同一件事,因為不同的語言,會得到完全不同的結果。

●會不會說話,和性格無關,秉性耿直的人,照樣也有很多說話達人。會不會說話,是一種能力,既然是能力,就可能通過學習提升。

●一直以來,我們把「耿直」視作一個高尚品質,其實這只不過是史書對於情商低的人的同情語罷了。說話過於耿直,即便在古代也是不受人待見的。

●別人怎麼對你,都是你教的,一個人是「推卸責任」還是「負責任」,全在於你是否讓對方感到尊重和信任。

●一句好聽的話,可以把人際的寒冰融化,起到化腐朽為神奇的效果;一句自以為是的難聽話,能把一星半點火苗變成熊熊烈火。

●為人正直是優點,但說話太直就是缺點了。說話直不是免死金牌,就算你身邊的人看起來已經習慣和包容你的口無遮攔,但並不等於沒有給他們造成傷害。

●會說話的人能說到別人心裡,讓人溫暖,像一個發光體;不會說話的人,說出來的話像一把刀,傷人不見血,像個黑洞,讓身邊的人感到心寒。

●人與人交往,總是避免不了矛盾和衝突,學會了把「指責」變成「負責」,衝突一定會減少很多。

●要想改變一個人執著的信念,只有一個途徑,那就是用他的信念來改變他的信念。

●如果你想改變一個人,首先要找出他值得肯定的地方,把他放在對的位置,然後告訴他他還可以變得更好。

 

 

 

延伸閱讀

沒幹勁、無法努力、不想去公司!你燃燒殆盡了嗎?日本知名產業醫師建議「成為做自己的社會人」 「即使被人群圍繞,孤獨感也依然會存在」作家黃山料:特殊的人總是孤獨的,那正是天賦被開啟的代價